Ако не можете да си представите обяда си без ароматен, вкусен хляб с апетитна коричка и мечтаете едновременно да отслабнете, ето едно предложение, подходящо за вас.
Можете да печете хляб в кухнята си, като използвате по ваш избор фурна, машина за хляб или мултикукър.
Днес много се говори за факта, че хлябът не е много полезен за здравето и фигурата. Ако искате да останете стройни и в добра форма, можете да печете диетичен хляб.
Хляб "Облак"
Не съдържа въглехидрати, не се овлажнява. Може да се съхранява 4-5 дни. Така че не се колебайте да замесите голяма порция.
Продукти за печене
2 яйца,
1 ч.л. брашно,
щипка сода бикарбонат,
сол - на вкус,
80 г меко нискомаслено сирене.
Начин на приготвяне
Вземете яйцата. Отделете белтъците от жълтъците. Разбийте белтъците добре.
Смесете жълтъците със сиренето, добавете сол.
Добавете брашното и содата.
Разбъркайте съставките добре.
Внимателно добавете получената смес към белтъците.
Смесете съставките с шпатула.
Постелете тава за печене с хартия за печене и разпределете тестото, оформяйки средно големи топки. Трябва да се получат 5-6 броя.
Сложете във фурната, предварително загрята на 150°C, за 20 минути.
По-късно можете да подправите тестото с билки, добавете подсладител, ако желаете.
За още вкусни предложения харесайте страницата ни "Рецепти за здраве".
Коментари (0)
Вашият коментар