Теодора Шопова

По време на сън, когато рационалната част на мозъка е неактивна, нашето подсъзнание работи пълноценно. Ако в действителност е трудно да вземете решение, използвайте интуицията си

Най-вероятно сте наясно, че позитивните хора не чакат живота да се промени, за да започнат да му се наслаждават. Те знаят, че могат да му се кефят точно сега

Първата стъпка е да спрете да потискате чувствата си с надеждата да запазите брака си жив. Изпитвате тези усещания с някаква причина и те трябва да бъдат разпознати

В интернет е пълно със статии, посветени на хората, които си служат предимно с лявата ръка. Има дори ден, в който се празнуват левичарите. Ако и вие сте леворък, да знаете

От деца ни казват, че гризането на ноктите е лош навик. Въпреки че е много лесно да се критикуват хората заради тази привичка, понякога причините зад нея могат да бъдат психологически и по-сериозни

Лошото психично здраве невинаги се проявява ясно и очевидно. То често има много по-фини показатели, които могат да подсказват за проблем. Психичното здраве надхвърля простото обяснение дали си здрав

Мъжете не обичат да признават неща. Но понякога отричането им може да има изключително сериозни последици, особено когато става дума за депресия. Депресията може да бъде сериозно болезнено

Най-вероятно някои от вас някога са мечтали да изглеждат като Анджелина Джоли, Брад Пит или Хю Джакмън. Днес обаче нещата са коренно променени. В настоящето все повече хора страдат от това

Интраперсоналната комуникация обхваща всичко, което си казвате и мислите, които си предавате през целия ден. Това е свързано с вашия вътрешен диалог. Тя може да бъде както полезна, така и вредна

Отчаян, изгубен, сломен и разстроен. Психологическите травми оставят дълготрайни емоционални фрактури, които не се виждат с невъоръжено око, но които сериозно ограничават качеството на живот на