Напишете дума/думи за търсене

Теодора Шопова

6 малки признака, че изпитваме затруднения в живота

6 малки признака, че изпитваме затруднения в живота

Никога не е късно да променим траекторията си. Ако се намирате в тези шест знака, животът ви вероятно е предизвикателство - и ще продължи да бъде - освен ако не направите някои промени. 1

Защо на плача на публично място трябва да се гледа като на нещо нормално?

Защо на плача на публично място трябва да се гледа като на нещо нормално?

Случвало ли ви се е да плачете публично, пред познати или напълно непознати? Ако е така, вероятно все още го помните изключително ясно, тъй като вероятно няма да е било приятна ситуация

Стряскащият начин, по който поведението ни предсказва пристрастяване

Стряскащият начин, по който поведението ни предсказва пристрастяване

Какво правите, за да се отпуснете след напрегнат ден или забързана седмица? Някои хора се излежават пред телевизора и гледат часове наред любимите си сериали и филми

Как да се справим със спорове, които завършват зле

Как да се справим със спорове, които завършват зле

Повечето от нас са преживели спорове, които завършват зле. Такива, които ни държат далеч от определени хора. Противоположни идеи, недоразумения, емоции, доведени до крайност, и думи

3 лесни стъпки към истинския оптимизъм

3 лесни стъпки към истинския оптимизъм

След като ви запознахме с разликите между токсичната позитивност и истинския оптимизъм, вече сте наясно, че истинският оптимизъм може да промени качеството на живота ви

Как да се справим с критиката и омразата в социалните медии

Как да се справим с критиката и омразата в социалните медии

Получаването на критика в социалните медии е норма в наши дни. Ако обаче не знаете как да се справите с тези обидни коментари, те могат да бъдат вредни

Защо усещаме, когато някой ни гледа?

Защо усещаме, когато някой ни гледа?

Няма начин да не сте усещали някога, че някой ви гледа, нали? Със сигурност сте изпитвали чувство на безпокойство от това съзерцание или боцкане върху тила. Със сигурност няма нищо психично в това

Какво е брейнспотинг и каква е ползата за здравето?

Какво е брейнспотинг и каква е ползата за здравето?

Освобождаването и трансформирането на страданието е част от целите на брейнспотинга - терапия, която помага за излекуването на емоционални рани в резултат на травматични събития

Фразата, която трябва да спрем да казваме на колегите си

Фразата, която трябва да спрем да казваме на колегите си

Тези от вас, които са гледали „Игри на тронове”, помнят, че култовия израз на Нед Старк, че нищо след „но” няма значение. Нещо като да кажеш на някого ”Ти си много хубав, но си нисък”

5 неща, които точат от енергията ни

5 неща, които точат от енергията ни

След като ви запознахме с видовете човешка мощна енергия, сега ви представяме най-разпространените източници за нейната липса. 1. Игнориране на интуиция Енергията е скрита в самото действие и е

X