Стефан Порязов

Различни предмети се забиват в гърлото на хората много по-често, отколкото може да си представите: храна, кост или нещо друго може да попадне в дихателните пътища и да доведе до задушаване

Витамин С играе важна роля в организма. Той предотвратява анемията, служи като източник на колаген, укрепва сърдечносъдовата и имунната система. Но да се постигне високо съдържание на витамин С само

Глухарчето има ценен химичен състав: витамини А, К, С, Е, фибри, калций и калий, протеини, фолиева киселина и витамини от група В. Коренът на това растение може да помогне при храносмилателни

Сколиозата е странично изкривяване на гръбначния стълб, което обикновено се случва по време на периода на растеж точно преди пубертета. Особено често е, ако растежът се случи внезапно

След като официално се доказа, че пиенето на кафе увеличава живота с години, сега науката твърди, че редовната консумация на тази напитка може да помогне при загуба на тегло

В стремежа си да отслабнат хората са готови на най-сериозни промени в храненето. Трябва да знаете, че рязък преход към често небалансирана диета поставя тялото в състояние на тежък стрес и провокира

Хъркане представляват звуците, издадени от меките тъкани на орофаринкса по време на дишане, когато въздухът минава през тях. Появата на такъв звук се дължи на отслабени мускули на орофаринкса

Сънят може да накара ума ви да генерира фалшиви спомени. Това е известно като „матричен ефект“. Всички се съмняваме в собствените си спомени в един или друг момент

Поддържането на баланс е сложен процес, който включва множество неврологични, костни и мускулни процеси. Между 2009 г. и 2020 г. екип от учени от клиниката Clinimex Exercise Medicine (Бразилия) и

Древногръцкият лек за депресия и тревожност се основава на интересен холистичен подход, добре познат начин на живот, известен като „bios pythagorikos“