Здравословен живот

Целта на терапията с бинаурални ритми е да намали стреса, тревожността или безсънието чрез слухов феномен, който се появява, когато чуете малко по-различен честотен тон във всяко ухо

Биофилията е вродената склонност на хората да искат да се доближат до природата и да се чувстват в унисон с нея. Първият човек, който използва този термин

За облекчаване на дискомфорта от разширени вени и паякообразни вени, много хора използват мехлем от арника. Той е едно от най-популярните съществуващи естествени лекарства

Д-р Ралица Хубанова завършва медицина в Университета в Монпелие (Франция) през 2007 г. През 2012 г. придобива специалност по очни болести в Медицинския факултет на Гренобъл

Разходките са нещо, което помага не само за физическото здраве, но и съдейства за емоционалния баланс, особено ако сте в планината. В движение вие дори може да медитирате

Колкото и да не ни се иска, експертите все по-често предупреждават колко опасна е употребата на алкохол. Предишни теории, че чаша вино или кенче бира са напълно безопасни

Когато най-накрая дойде време да заспите след дълъг ден на работа, училище или грижи за децата, леглото ви може да изглежда като бялата светлина в края на тунела

Оказва се, че дълголетието не е чак такава мистерия. Не е нужно да караш кефир от Тибет, да медитираш върху сняг или да се храниш само с въздух от Родопите

Когато човек се разхожда по улиците на Токио, Осака или Киото, рядко вижда хора с наднормено тегло. Докато много държави се борят със затлъстяването, Япония се откроява като една от най-стройните и

Затлъстяването е проблем, който се разраства в почти всички държави. Покрай това, хората се обсебват от диети, размера на тялото си, но например над 40% от възрастните в САЩ живеят със затлъстяване

Броят на дневните стъпки се е превърнал в популярен начин за проследяване на нивото на физическа активност, а съвременните технологии позволяват това да се случи

Все повече хора днес се сблъскват с мъчителен и често неразбран здравословен проблем – т.нар. нервен или неспокоен стомах и черва. Това е състояние, което на пръв поглед изглежда безобидно

Онкологичният център на Acibadem в Турция предлага всички видове лечение на рак - хирургия, лъчетерапия и системни терапии - под един покрив, с мултидисциплинарен екип

Въпреки че много специалисти предупреждават, че смяната на часовото време може да причини сериозни поражения върху здравето ни и този уикенд върнахме стрелките с час назад

Всички искаме да сме неустоими, да сме здрави, но за мнозина изглежда много трудно да постигнат това, защото си мислят, че са необходими непосилни усилия

Световната продължителност на живота отново се е върнала на нивата отпреди пандемията, показват последните данни на Института за здравни показатели и оценка (IHME) към Медицинския факултет на

Начинът, по който изглеждаме често показва и не само емоционалното ни, но и здравословно състояние. Нашата кожа не е просто „външен слой" – тя е огледало на вътрешното ни здраве

Ако си мислите, че диетичните напитки са по-полезни от тези със захар, то проучване показва, че ситуацията е малко по-различна, предава CNN. Изследването все още не е публикувано