Напишете дума/думи за търсене

Аз, жената

Работоспособността се тренира

Работоспособността се тренира

Да бъдем продуктивни в работата си и за минимално време да вършим качествено максимално задачи е мечта, както за нас, така и за шефовете. Но освен мечта, може да стане реалност с правилен подход.

5 начина да заобичаме себе си

5 начина да заобичаме себе си

Още в Библията е казано: „Обичай ближния си, тъй както обичаш себе си“. От истинската любов към себе си се ражда и любовта към другите. Според световноизвестният филипински лечител Алекс Орбито

Егото ми се разклати, егати

Егото ми се разклати, егати

Едно сигурно нещо имам в този живот. Егото. Познавам го отдавна и повече от добре. Събуждам се, егото ме чака пред огледалото с пудра и парфюм в ръка.

Как да преборим стреса с няколко лесни трика

Как да преборим стреса с няколко лесни трика

Някои се справят с него сами, други търсят помощ. В повечето случаи задачата съвсем не е лека, защото стресът дебне отвсякъде и не почива. Не пречи обаче да го сложите в джоба си с няколко трика,

Как да развием женствеността си

Как да развием женствеността си

Женствеността е многопластово понятие, което се променя в различните епохи. Често го определят като съвкупност от качества, които обществото очаква от жените.

Защо е важно да се казва "Не"

Защо е важно да се казва "Не"

От малки ни учат да се подчиняваме на порядки, които отдавна са напуснали съвремието ни. Порядки, които нямат място в личния ни свят - онзи, който искаме да населяваме,

Писмо до 40-ия ми рожден ден

Писмо до 40-ия ми рожден ден

Отдавна се каня да ти пиша, но все не остава. Затова ме слушай бързо, преди да е свършило съвсем. За времето говоря. Нямаш много, докато се обърнеш, и ще е дошло. Твоето време.

Има ли място хуморът в офиса?

Има ли място хуморът в офиса?

Хуморът винаги е нож с две остриета, защото чрез него може да развеселите, но също така и да обидите другия, да нараните. Що се отнася за работната среда там от една страна винаги има нужда от хумор,

Как да си направим пълна промяна сами?

Как да си направим пълна промяна сами?

Лятото е чудесно за хиляди неща, за които все не ви остава време през другите сезони. Пълната промяна е една от авантюрите, които бихте могли смело да предприемете.

14 начина да спрем с лошите решения

14 начина да спрем с лошите решения

Прилив на адреналин, учестено дишане, разширени зеници, потни длани. Това са само част от промените, които настъпват в тялото ни, когато сме изложени на стрес или чувстваме паника.

Как да организираме по-добре времето си

Как да организираме по-добре времето си

Имате ли чувството, че времето е пясък, който се изсипва между задачите ви, и не ви остава дъх, камо ли още някоя минута за децата, мъжа, съня, а искате и за хоби да имате време, че и за приятелите?

6 неща, които искам да направя

6 неща, които искам да направя

Скоро попаднах на списък с неща, които всяка жена трябва да има. Бяха събрали куп красиви думи, но не ми хареса това с имането. Какъв е кефът да имаш нещо, което не си направил?

Как да се научим да казваме “не”

Как да се научим да казваме “не”

Да умеем да отказваме е едно от най-важните качества, но и най-трудно усвоимите за някои хора. Как да се научим да казваме „не“? Като малки всички минаваме през фазата на „не“.

Българката в огледалото на историята

Българката в огледалото на историята

Никога не съм вярвала, че хората притежават някакви специални характеристики, определени от националността им. Убедена съм, че всяка от нас, българките,

Губя вещите си. Как да спра това?

Губя вещите си. Как да спра това?

Има хора, които са превърнали в хоби загубата или забравянето на вещите си: ключове, телефон, очила... Можем ли да се излекуваме от хроничната разсеяност?

Как да приемаме по-лесно критиката

Как да приемаме по-лесно критиката

Изслушвайте Най-важното е да не се палите от най-малката критика и да оставяте емоциите да пречат на нормалното ви възприемане на информация. Изслушайте внимателно и докрай това,

Цветотерапия за здраве и настроение

Цветотерапия за здраве и настроение

Чувствате се все по-изморени, отпаднали и нещастни? Опитайте заедно със здравословната храна и честите разходки на свеж въздух да възстановите хармонията си чрез силата на цветовете.

Искаме да сме по-организирани? Има начин

Искаме да сме по-организирани? Има начин

Винаги, когато ви трябват, не може да намерите нито ключовете си, нито телефона си, нито портмонето. Вечно прибирате вещите си на различни места, чантата ви е пълен хаос, а да не говорим за вещите,

X