Напишете дума/думи за търсене

възглавница

;
Врагове на кожата, за които не подозираме

Врагове на кожата, за които не подозираме

Какво нанася най-много вреди на кожата? Слънчевите лъчи, токсичните съставки в козметиката, вредните навици... Всички те, но не само. Бактериите са още един враг,

Как позата, в която спим, влияе на здравето

Как позата, в която спим, влияе на здравето

Повечето хора си имат любима поза за сън и прекарват в нея по-голямата част от нощта. Според психолозите тя издава характера на личността, а конфигурацията при двойките свидетелства за състоянието на

Причини да не изхвърляме старите калъфки за възглавници

Причини да не изхвърляме старите калъфки за възглавници

За разлика от чорапите калъфките за възглавници трудно се губят, но и те не са спасени от самотната и тъжна участ на остарелите и непотребни вещи. Ако извикаме на помощ въображението си,

Как най-правилно да изберем възглавница

Как най-правилно да изберем възглавница

Колко често ви се случва да се събудите в чудене къде ви е главата, врата, раменете или гръбнакът? И докато се колебаете къде точно ви боли най-много, осъзнавате,

Как начинът, по който спим, влияе на здравето ни

Как начинът, по който спим, влияе на здравето ни

Средно прекарваме 25 години от живота си в сън. Доброто спане има много предимства. То не само съживява тялото, но и кара мозъка да работи оптимално. Всички осъзнаваме,

9 странни трика, които помагат на здравия сън

9 странни трика, които помагат на здравия сън

Има хора, които заспиват на секундата, помирисали възглавница, има и такива, които по зяла нощ броят овце. Ако не сте от втори тип и не сте любители на сънотворните, предлагаме ви 9 странни трика,

7 дреболии за по-здрав сън

7 дреболии за по-здрав сън

1. Създайте си леговище. Спалнята ви трябва да е прохладна, затъмнена, тиха и непретрупана. Температурата в нея трябва да е 16-18 градуса - оптималната за спане.

X