Напишете дума/думи за търсене

калий

;
Бърз тарт с ягоди и банани

Бърз тарт с ягоди и банани

необходими продукти: 3/4 ч.ч. ягодово сладко 1/2 к.ч. лимонов сок 2 банана на тънки кръгчета 1 лист бутер тесто 1 разбъркано яйце ванилов сладолед ягоди за украса начин на приготвяне: 1

Този малък плод прави чудеса за здравето (+рецепта)

Този малък плод прави чудеса за здравето (+рецепта)

Плодовете каму-каму виреят в тропическите страни на Южна Америка. Те се отличават с богатия си химичен състав. От тях се приготвя прах и се добавя към различни ястия

Безпрецедентната полза на лимоните за здравето

Безпрецедентната полза на лимоните за здравето

Ако смятате, че лимоните са полезни само за лимонови пайове и освежаващи напитки, тогава тази статия ще ви накара да помислите отново. Вкусният цитрус може да бъде много по-полезен

9 храни, които може да намалят риска от инсулт

9 храни, които може да намалят риска от инсулт

Всяка година броя на пострадалите от инсулт нараства лавинообразно и вече нито една възраст не е застрашена. Какво може да се направи, за да се намали рискът от инсулт

Храни, полезни за сърдечносъдовата система

Храни, полезни за сърдечносъдовата система

Не е тайна, че за здравето на сърцето трябва повече движение, най-добре умерени тренировки, отказ от цигарите, редуциране на приема на алкохол и добър начин на живот

Храни против задържане на вода

Храни против задържане на вода

За да се преборите с отоците и целулита е добре да консумирате храни, които се борят със задържането на вода в организма. Ананас – богат на калий, той е един от най-силните диуретици

10 продукта, които ще направят празничната вечеря полезна

10 продукта, които ще направят празничната вечеря полезна

Фразата, че всичко вкусно е вредно, отдавна е призната за мит. Истината е, че празничните трапези може освен апетитни, да са много по-полезни, отколкото предполагате

Печени или сурови ядки – кой е правилният избор

Печени или сурови ядки – кой е правилният избор

Ядките са здравословна храна, тъй като осигуряват разнообразие от хранителни вещества, включително големи количества мононенаситени и полиненаситени мазнини и умерени количества протеин

Най-добрите храни за хидратиране на тялото

Най-добрите храни за хидратиране на тялото

Поддържането на определено ниво на вода в тялото е необходимо за изпълнение на жизнените функции и здравето на човека. Нивото на хидратация може да се повиши не само чрез пиене на вода

7 средства срещу отекли крака

7 средства срещу отекли крака

Всеки знае какво е подпухване. Но да задържаш вода (едема), е сериозен проблем. Дължи се на задържането на течност в тъканите, но проличава по отоците на ръцете и най-вече на краката

X