аз

Има толкова много за и против, когато става въпрос за трениране, че на човек му е трудно понякога кои съвети да следва и кои да игнорира. Предлагаме ви списък с тези, които заслужават доверие

Когато се гледаме в увеличително огледало, понякога изглежда, че порите ни изглеждат по-големи. Но възможно ли е това? Те са важна част от здравето на нашата кожа

Напоследък се говори много за значението на емоционалната интелигентност. Въпреки че това е изключително популярна концепция, има измерения и концепции, които са неособено познати на масата хора

богато на калций лесно 30 мин 8 порции За една порция: 350 ккал мазнини 12 г холестерол 60 мг въглехидрати 17 г протеини 3,9 г фибри 0,5 г необходими продукти: 2 яйца 1 ванилия 1/2 ч.ч

До ден днешен надписът Arbeit macht frei или "Трудът освобождава", посреща над портата на Аушвиц влизащите в нацисткия концлагер от Втората световна война

Да се ​​чувстваш зле за себе си, съдържа обратната страна на лошите чувства към другите. Двойките, независимо дали са заедно от месеци или години, понякога се сблъскват със страх от интимност в

Кафето е спътник като никой друг. Може да му се насладим в офиса, с приятели или в утрините у дома. Въпреки това както не бива да прекаляваме с консумацията на тази напитка, има определени съставки

Каква е ползата от разочарованието? То ни помага да се изправим пред реалността. Отървете се от ненужните илюзии. Станете по-рационални. В живота на всеки човек има разочарования

Да знаеш какво да кажеш, е наистина важно, но по-безценно е да знаеш кога да си държиш устата затворена. Следващия път, когато почувствате, че трябва да реагирате на някого, особено ако сте ядосани

Нашето ежедневие се промени драстично заради глобалното избухване на COVID-19. Хората осъзнаха по-добре личната си хигиена, за да предотвратят разпространението на заразния вирус