богати

Смути напитката е един от най-добрите избори за поддържане на здраво тяло. Може да си ги направите по ваш вкус, а също така те са богати на витамини, минерали и фибри, подпомагащи храносмилането

Най-големият мит, на който повечето хора стават жертва, е вярата, че „перфектната диета“ съществува. Няма двама човека еднакви – дори едноячните близнаци се различават

Често ни казват за отрицателното въздействие на холестерола, но рядко чуваме, че трябва да намалим и високите триглицериди. Това е друг важен липид и може да го контролираме, като променим начина

Всички витамини са от съществено значение за организма, за да може да изпълнява невероятното количество ежедневни функции. Зад доброто зрение, ефективната репродуктивна система и здравата кожа се

Знаете ли, че богатите мъже обичат малки гърди? Поне така твърди науката. Като жена, която притежава чифт горди и големи гърди, винаги съм завиждала тайно на жени с малки цици

Здравето и дълголетието зависят поне наполовина от начина ни на живот, така че много хора са загрижени за теглото си и се опитват да го нормализират. За някои индивиди премахването на излишъка и

Розацеята е хронично кожно заболяване на лицето, което се характеризира със зачервяване, разширени капиляри, образуване на пустули и други обриви. Около 10% от населението на света е податливо към

Как се чувстваш като различен индивид? Предпочитате ли да останете незабелязани сред тълпата? Може ли да си спомните време, когато различността е имала негативни последици за вас или вашите близки

Микроелементът селен е едно от жизненоважните вещества в човешкото тяло. Недостигът му води до нарушени функции на органи и системи и е често срещан проблем, от който страдат повече от милиард души

Кожата ви загубила ли е своята стегнатост и еластичност, появили ли са се акне и обриви по повърхността й? Основната причина за развитието на кожни проблеми е недохранването