вода

Всеки от нас изхвърля в боклука растителни отпадъци. А те могат да бъдат чудесна храна за цветята ни (пример са банановите кори, пакетчетата от чай, утайката от кафе)

Според диетолозите след 30-годишна възраст в женското тяло започва забавяне на обмяната на веществата, което налага корекции в режима на хранене. Менюто трябва да е пълноценно, но умерено

Не харесвам думата „диета” – поне не в значението й на ограничения и глад в името на един размер по-малки джинси. Древните гърци също са спазвали диети

Твърдят, че тази кралица на цветята не е претенциозна, но за съжаление понякога малките грешки може да се окажат фатални. Предлагаме ви няколко съвета за красиви орхидеи в домашни условия

Разчистването и размразяването на автомобила са едно от най-големите предизвикателства пред шофьорите в студеното време. За отстраняването на леда и предотвратяване на запотяване на стъклата се

Японките са известни със слабите, здрави и тонизирани фигури. Докато генетиката почти със сигурност играе роля, много от тях твърдят, че пиенето на вода веднага след събуждане също им помага да бъдат

„Да ви посвирят на купа, за да ви мирне главата“ – това не е виц с кръчмарски привкус, а реален пример от практиката на Светла Иванова. Поп певицата е йога инструктор

Диетите не са универсални. Не можем на сляпо да взимаме режима на своя приятелка и да очакваме той да действа и при нас. Ако искаме трайни резултати, е важно да намерим програмата

Водата е полезна, особено в жегите. Въпреки това специалистите подчертават, че всекидневната консумация на бутилирана минерална вода може да крие рискове за здравето

Един от митовете при тренировъчното хранене е, че не трябва да консумирате въглехидрати и белтъчини в едно и също хранене. Този тип хранене е известно като разделно хранене