вода

Сред най-любимите ястия на нашите комшии са дюнер кебап, шиш и пилаф. А запретнат ли ръкави да месят тестени изделия, туркините забравят за всичко, и домовете им ухаят на прясно изпечени гевреци

Всеки от нас изхвърля в боклука растителни отпадъци. А те могат да бъдат чудесна храна за цветята ни (пример са банановите кори, пакетчетата от чай, утайката от кафе)

Според диетолозите след 30-годишна възраст в женското тяло започва забавяне на обмяната на веществата, което налага корекции в режима на хранене. Менюто трябва да е пълноценно, но умерено

Не харесвам думата „диета” – поне не в значението й на ограничения и глад в името на един размер по-малки джинси. Древните гърци също са спазвали диети

Разчистването и размразяването на автомобила са едно от най-големите предизвикателства пред шофьорите в студеното време. За отстраняването на леда и предотвратяване на запотяване на стъклата се

„Да ви посвирят на купа, за да ви мирне главата“ – това не е виц с кръчмарски привкус, а реален пример от практиката на Светла Иванова. Поп певицата е йога инструктор

Диетите не са универсални. Не можем на сляпо да взимаме режима на своя приятелка и да очакваме той да действа и при нас. Ако искаме трайни резултати, е важно да намерим програмата

Водата е полезна, особено в жегите. Въпреки това специалистите подчертават, че всекидневната консумация на бутилирана минерална вода може да крие рискове за здравето

Един от митовете при тренировъчното хранене е, че не трябва да консумирате въглехидрати и белтъчини в едно и също хранене. Този тип хранене е известно като разделно хранене

Много пъти сме се ядосвали, че дреха е съсипана заради петно, което мислим, че е невъзможно да бъде отстранено. Това важи и за домашния текстил, подбиран също с голямо внимание