Напишете дума/думи за търсене

дишане

;
Защо кашлят котките

Защо кашлят котките

Проблемът с кашлицата при котките невинаги получава вниманието, което заслужава. Това може да е признак на различни заболявания и затова най-добрият начин на действие е да се консултирате с

2 прости упражнения за подобряване здравето на сърцето

2 прости упражнения за подобряване здравето на сърцето

За укрепване на сърдечния мускул, поддържане на съдовия тонус и нормализиране на кръвното налягане са достатъчни само две прости упражнения. Те не само ще подобрят работата на сърцето

Цветното дишане намалява стреса

Цветното дишане намалява стреса

Цветното дишане е техника, която съчетава релаксиращата сила на дълбокото дишане с предимствата на цветната терапия. Помага ви да облекчите стреса, да постигнете състояния на комфорт и благополучие и

Вдишай квадратно - издишай с палец – как да видим сметката на стреса

Вдишай квадратно - издишай с палец – как да видим сметката на стреса

Правилното дишане е най-лесният, здравословен и удобен начин за справяне със стреса. Дихателните упражнения не отнемат много време, те са удобни за правене във всяка обстановка

Ползите от повдигането на краката за 20 минути на ден

Ползите от повдигането на краката за 20 минути на ден

Повдигането на краката е упражнение, което може да има много ползи за здравето. То е наистина лесно за изпълнение и отнема само 20 минути от деня ни. Сърцата ни трябва да работят усилено

Ефикасни методи за опазване на психиката при екстремни условия

Ефикасни методи за опазване на психиката при екстремни условия

Да, вирусът е тук - коварен, опасен и невидим. Тест за нашата нормалност, който трябва да издържим. Защото неканената корона все ще разхлаби смъртоносната си хватка и ще ни трябват сили

До какво води прекалената влага у дома

До какво води прекалената влага у дома

За да разберем по-добре въздействието на въздуха в помещенията върху нашето здраве, трябва да вземем предвид количеството въздух, което дишаме на ден. Средно човек консумира 2 кг храна и вода на ден

Не харесвате носа си? Може да го „оправите“

Не харесвате носа си? Може да го „оправите“

Сигурно сте чували за ринопластика. Това, разбира се, не е безобидна процедура, затова трябва да се подходи с внимание и след консултации със специалист

Колко дълго продължават симптомите на COVID-19

Колко дълго продължават симптомите на COVID-19

Въпреки че коронавирусът и въздействието му върху ежедневието ни са направо поразителни, важно е да се знае, че повечето случаи на COVID-19 не са животозастрашаващи

Упражнения, които облекчават дишането при COVID-19

Упражнения, които облекчават дишането при COVID-19

Коронавирусът, който причинява COVID-19, атакува белите дробове и дихателната система, като понякога води до значителни щети. COVID-19 често причинява пневмония и дори остър респираторен дистрес

X