здрав

Честно казано, трудно е да победиш консервата от риба тон. Тя е скромна, евтина, влиза в кухнята като сива кардиналка, а излиза като звезда под прожекторите – разрошена, сочна, блестяща в зехтин

Главоболието може да съсипе работния ви ден, да обтегне отношенията ви с членовете на семейството и да повлияе на способността ви да спортувате. Доказано е

На 11 август Меркурий спря своето обратно движение, а два дни по-късно тръгва уверено напред в знак Лъв, където ще остане до 3 септември. През последните три дни - от 10

богато на фосфор лесно 6 порции 10 мин За една порция: 136 ккал мазнини 1,7 г холестерол 25 мг въглехидрати 12 г протеини 19 г необходими продукти: 12 фурми 12 слайса прошуто 2 топки моцарела сол и

Да, звучи абсурдно, но не е. Никой не може да порасне след достигане на максималната си височина, но знаете, че с годините губим по някой сантиметър. Може поне това да не допускаме

Експертите отдавна предупреждават да не прибягваме често до ултрапреработени храни. Скорошно проучване потвърждава тези съвети като дори предполага, че това, което ядете

Ако сте фен на астрологията, най-вероятно често хвърляте по един поглед на хороскопа. Понякога сте разочаровани от това какво предвещават звездите за вас

През лятото училището може да е в почивка, но семействата често са по-заети от всякога, пътувайки между лагери, спортни дейности, пътни приключения и всичко останало

Храненето е едно от най-важните аспекти в живота, особено по време на бременност. Тялото на майката и диетичният ѝ режим пряко влияят на бебето и на неговото здраве

Ако по природа сте ревнив човек, вероятно няма да приемете, че страдате от този проблем. Голяма част от него се крие в липсата на увереност както в себе си, така и в другите