здрав

Вече десетилетия се водят ожесточени спорове относно това по кое време на деня е най-добре да се спортува. Някои хора предпочитат да се наспят и да посветят вечерта на физическа активност

Дали любовта ви ще устои на всички перипетии, които ще й се изпречат по пътя? Всички мислим за здравето си, когато остаряваме. Посещаваме по-често лекар, стараем се да се храним по-здравословно

Необходими продукти: 2 малки свински джолана с кожа 1 с.л. червен пипер 1 с.л. олио сол и черен пипер на вкус 1 малко парче джинджифил 1 цяла необелена глава чесън 2 зърна карамфил 1 зърно звезден

В наши дни е по-важно от всякога да поддържаме косата си жизнена заради постоянното ни излагане на химикали, слънчеви лъчи, замърсяване и други външни фактори

Оказва се, че дълголетието не е чак такава мистерия. Не е нужно да караш кефир от Тибет, да медитираш върху сняг или да се храниш само с въздух от Родопите

Здравето и добрият живот не се продават в био магазина, те се проектират в целия културен код В свят, в който медицината се развива с невиждана скорост, а новите технологии обещават вечна младост

Силните, здрави нокти са красиви и могат да бъдат показател за добро здраве, но понякога те не са толкова здрави, колкото бихме искали да бъдат. Добрата новина е

Когато влезем в дрогерия, рядко мислим за числа, обороти и бизнес стратегии. По-скоро мислим за аромата на нов шампоан, за любимия крем за тяло, който ни спасява след дълъг ден

Паник атаките често изглеждат като внезапна буря от нищото – ускорен пулс, треперене, усещане, че нещо ужасно предстои. Много хора преминават през това поне веднъж, но малцина подозират

Необходими продукти: 1 1/2 с.л. соев сос 1 1/2 ч.л. мед 1 ч.л. куркума 2 счукани скилидки чесън 1 с.л. олио 700 г пилешко филе на късчета 1 1/3 ч.ч. ориз 6 стръка зелен лук на ситно 1 ч.ч