здраве

Казват, че 40 е новото 20. Разцветът започва именно сега и от нас зависи как ще се възползваме от тези златни години. Ето някои неща, които може да си сложите в wish листа и които ще ви дават сила

Ние не ги виждаме с просто око, но бактериите са навсякъде около нас и най-много там, където трябва да е най-чисто – например в мивката. Ето защо е добре да дезинфекцирате мивката редовно

С навлизането в нов етап от живота си, все повече жени на възраст над 40 години избират да увеличат гърдите си. Пластичният хирург д-р Ризал Джохан казва: „При нас идват както млади жени

Колко е хубаво лошото време?  Тази година есента ни поглези с летни температури и щедри слънчеви лъчи. Но всичко си има своя край и сега минаваме през резки температурни промени

Най-вероятно си мислите, че кардамонът е претенциозна екзотика, но това изобщо не се доближава до истината. Ако обичате индийска кухня или дори само къри в побългарен вариант

Най-напред имайте предвид, че трябва да купувате сурови овесени ядки и да ги миете преди ползване, за да премахнете всякакви отпадъци в тях. Не се хвърляйте на иначе вкусните купешки мюслита

Паят е великолепна храна, която е подходяща за всяко време на деня и за всеки повод. Съществуват и солени пайове, но за тях ще пишем друг път. Днес във фокуса на кулинарното ни внимание са сладките –

Под стрес тялото претърпява химически промени, които му помагат да „убие плячка“ или „да избяга от хищник“, ако беше в дивата природа. Но такива защитни реакции могат да възникнат не само в случай на

Джогингът е популярно физическо натоварване, което може да ви поддържа в добра форма – както физически, така и ментално. Научни доказателства потвърдиха, че бавното тичане

Плаката на езика може да разкаже много за здравето на човека и състоянието на вътрешните му органи. Миенето на езика се оказва също толкова важно, колкото и миенето на зъбите