иван

1. Храни, които не обичате Сигурен съм, че поне веднъж сте консумирали дадена храна, която ненавиждате, но някои ви е казал, че е полезна и ще ви помогне да постигнете целта, която гоните

Независимо колко балансирано се храним и колко силно желаем да постигнем целта си, в даден момент ни се приисква да ударим чаша студена бира в летните жеги

Това е компактен дуплекс в Барселона с площ от едва 40 кв. м с много светъл и красив интериор. Превърнат е в напълно функционално място за живеене от Гема Оспитал

Азалията е едно от най-взискателните растения, които отглеждаме. Сред най-важните условия за доброто й развитие, могат да отделят следните: Прохлада; Свеж въздух; Изобилно поливане с чиста вода и

Независимо дали работиш за отслабване или за мускулна маса, само с фитнес програма нещата се случват трудно. Трябва си и контрол над храната. Всъщност, дори да не гониш конкретна цел

Въпреки че краката като общо название събират в себе си няколко основни мускулни групи, в тренировъчния режим на много начинаещи, а и дори по-напреднали спортисти, те често са пренебрегнати

Дендробиумът е орхидея, чиито цветове се появяват в пазвите на листата. Той няма нужда от прозрачна саксия. Задължително условие за успешно отглеждане е субстратът да е въздушен

Aко човек няма мярка, когато седне на масата, излишните килограми са естествено следствие. Но понякога рязко увеличаване на теглото настъпва въпреки здравословния начин на живот

22 август - датата, на която синхронното плуване в България се промени завинаги. В традиционното женско царство за първи път бе допуснат мъж. Смелчагата носи името Иван Наков, на 12 години, от София

Всеки знае какво е подпухване. Но да задържаш вода (едема), е сериозен проблем. Дължи се на задържането на течност в тъканите, но проличава по отоците на ръцете и най-вече на краката