кръв

Никой не знае познава менструалния ви цикъл по-добре от вас и затова знаете какво е нормално и какво не. Някои жени имат по-обилно кръвотечение в началото на цикъла, а след това обемът намалява

Всички усещаме студа и топлината по различен начин, но на някои от нас им тракат зъбите през цялото време, независимо дали е лете или зиме, и нямат представа защо тяхното възприятие на температура е

Ако менструацията ви е толкова обилна, че се налага да сменяте превръзките си по няколко пъти за час, има неща, които може да направите, за да намерите облекчение

Водата и содата са едни от най-древните лекарства, които и до днес могат да ни предпазят от развитието на много болести. Антиацидните свойства на содата са може би основната причина за високата й

Изобщо не е приятно целият свят около теб да се върти. Чувството, че си постоянно на въртележка, е некомфортно и засяга от деца до възрастни. Причините за него може да са нещо незначително или нещо

Както се казва, намираме се в сезона на дините. Един от най-любимите плодове на българина има заслужена слава. Ето какво става, ако всеки ден хапваме диня. 1

Натрият е незаменим, без него не се живее. Той регулира нивото на течностите в организма, поддържа нервните импулси и съкращаването на мускулите. Но като всяко друго нещо и натрият е полезен само в

Темата за холестерола и сърдечното здраве като цяло не е от най-лесните за обяснение и разбиране, но едно е сигурно – понижаването на лошият холестерол е нещо хубаво

Правилното хранене е важно за здравето и за поддържането на нормални килограми. Всички го знаем, но сякаш не ни е известно съвсем как храната се преобразува в енергия, в минерали и витамини

Всяка храна, която попадне в устата ни, ще доведе до повишаване на нивата на кръвната захар. За да компенсира това, панкреасът произвежда определено количество инсулин