лимон

Полезно за костите „Печено“ смути Богато на калций лесно 4 порции 15 мин необходими продукти: 20 г кокосови стърготини 2 с.л. елда 2 с.л. тиквени семки 2 банана на едро 50 г овесени ядки 150 г

Почистващите сокове са чудесен начин да се погрижите за организма си. Те могат да елиминират токсините, които са резултат от лоша диета, злоупотреба с алкохол и тютюн и стрес

Банани, ягоди, ябълки, праскови, киви, манго, смокини и сливи. Може да дехидратирате всички тези плодове у дома, за да направите вкусни и питателни закуски

Натрупването на мъртва кожа, търкането, прекаленото излагане на слънце или хормонален дисбаланс може да причини потъмняване на лактите и коленете. В тези части на тялото няма никакви мастни жлези и е

Според статистиката от 5 до 60% от хората в света страдат от различни нива на лош дъх. Дори ако се грижите за устата си всеки ден и не ядете много чесън

Дихателните проблеми не са рядкост. Основните са кашлица, грип, настинки, тонзилит и храчки. Ако често страдате от това, тогава чудодейният мед може да ви помогне в грижата за здравето на дихателните

Крем на основата на натурално кисело мляко и бадеми бързо ще премахне мъртвите кожни клетки, ще излекува и подобри тена, ще направи кожата по-мека и по-сияйна

Искате да освежите дъската за рязане? Може да го направите по най-безобидния възможен начин, като я натъркате с кора от лимон – ще заухае добре и ще бъде дезинфектирана

Няма да повярвате колко лесно може да разнообразите някои от обичайните ястия. Например с помощта на един най-обикновен продукт, какъвто е лукът. Пюре от лук С него може да обогатите аромата на

В нашия бесен начин на живот претоварваме нещастния си черен дроб не само с отрицателни емоции като яд и гняв, но и с всевъзможни хранителни и алкохолни излишества. Как да се погрижим за него