милаб

Китайска салата с кашу 5 мин 2 порции Обелете и нарежете на кубчета (или на тънки ленти) 5–6 средно големи краставици. Минете през преса 2–3 скилидки чесън, нарежете на ситно 1 връзка магданоз

Зеленчуците са най-полезвата част от нашето ядене през деня. Постоянно се опитваме да увеличим тяхното количество в менюто, както и да ги разнообразим

Дори да нямаме време да се храним напълно здравословно, има някои елементарни неща, които може да въведем в менюто си и с тях да го направим пъти по-полезно

Колкото и да обичаме кучешките членове на семейството си, когато започне техният козинопад, не сме най-щастливите стопани на света. Въпреки че сме наясно, че това е нещо нормално

Отговорът е прост – да, възможно е. Нарича се автосексуалност и не го бъркайте с егоцентризъм. Говорим за съвсем различни понятия. Автосексуалността означава, че хората са по-привлечени от себе си

С по-слънчевите дни е важно да разберем ползите от използването на слънцезащитата и най-добрите практики за защита на кожата ни от вредните UV лъчи на слънцето

Не е тайна за никого, че редовното спортуване ни прави по-здрави и по-щастливи. Въпреки това много хора не могат да се накарат да спортуват редовно. Без значение дали причината е мързел

Още когато нямаше смартфони и толкова много компютри, хората знаеха, че екраните разболяват очите ни. Но преди години това не беше огромен проблем, защото единственият екран, който ни вредеше

Както неведнъж писахме, за да предпазим себе си и близките си от вируса, който затвори света и преобърна живота ни, се препоръчва да не излизаме от дома си

Подробно сме писали за митовете, свързани с консервираните храни. За това, че много от тях запазват полезните си качества и по нищо не отстъпват на пресните, за това