милабг

Повече от просто тренировка, ползите от йога варират от разтягане на сковани мускули, подобряване на подвижността, укрепване на тялото ви до това да можете да спите по-добре

Както се досещате, не говорим за градската синя зона. Ако беше така, с удоволствие щяхме да си плащаме талоните. Защото „Синя зона“ е научен термин, даден на географски региони

„Когато получиш страшна диагноза, имаш шанса да я приемеш като гост и с разбиране или със страх и да започнеш да се бориш с нея“ „Научих думата „смирение“ и тя ми освети пътя“ Тя е от онези

От комбуча и кимчи, до кисело зеле и кефир, ферментиралите храни стават все по-често срещани в ресторантите, хранителните магазини и дори в домашните кухни

В сърцето на всеки дом има поне по един диван, който е видял какво ли не. И остатъци от храна, и крачета на деца, и косми от домашни любимци. Уви, няма как да пъхнем дивана в пералнята и обикновено

Тиквичките вече са на пазара и са един от достъпните зеленчуци. Често обаче ние се затрудняваме да ги вкараме в менюто си, защото знаем само основните рецепти – пържени тиквички, пълнени с кайма

Дойде времето на грила, а един от най-добрите начини да приготвим зеленчуци е именно този – да ги гриловаме. На грила те придобиват дълбок, опушен вкус, който ги превръща в нещо толкова вкусно

Сексът „по приятелски“ може да бъде нещо чудесно, особено когато и двамата са свободни и това не ги натоварва и ангажира емоционално. Случва се обаче единият да иска да се откаже

Колкото и да сме спокойни по натура, колкото и да се владеем и най-вече колкото и розови хапчета да пием, няма начин да сме родители и да не изтрещяваме от време на време

Киселото мляко е традиционна съставка в нашето меню, но много често ни липсва въображение, когато трябва да го включим в нещо по-различно. Слагаме го в таратор, разбира се, в баница, в кексове