настроение

Независимо дали причната е в мрачното време, проблеми в офиса или обикновена умора, лошото настроение не е приятно преживяване. Затова вместо да потъвате в депресивни състояния

За много от нас стресът е само страничен продукт от ежедневието ни, с който сме се научили да се справяме. Но по-важното е да се научим да разрешаваме причините за стреса

Депресията е глобален проблем и постепенно си проправя път към прозвището „най-фаталното разстройство на века“. Според Световната здравна организация приблизително 300 милиона души от всички възрасти

Хората често потискат сълзите си, защото виждат в тях признак на слабост, но науката казва, че няма нужда да го правим. Има редица ползи от това да плачем, когато ни се плаче

Дискусиите в областта на общественото здраве, свързани с употребата на наркотици и алкохол, обикновено са резки и крайни. Говори се главно за това, че алкохолът засяга всеки орган в тялото на пиещия

Тревожността е едно от най-разпространените състояния на психичното здраве, което засяга приблизително 7,6% от световното население. Това е термин, използван за описване на различни разстройства -

Когато някой доминира в разговор, това е монолог, за който не сте си купили билет. Едва ли има нещо по-лошо от общуването с приказлив нарцисист - човек

Как е паметта ви? Замъглена? Забравяте ли какво сте казали преди малко? Или имате проблеми с настроението? Всичко това може да бъде причинено от тежки метали

На 20 май огненият младеж Марс ще има щастието да започне своето интригуващо пътуване през знак Лъв, което ще продължи до 10 юли. Последните два месеца той беше в уютния дом на знак Рак

И отново навън е мрачно, и отново вали, а зимата е едва в началото си. Празниците минаха, банковата сметка отъня, а талията - обратното. Да не позволяваме тази година зимната потиснатост да ни трови