организма

Мозъкът е най-сложната система на човешкото тяло и задължително трябва да получава необходимите микроелементи за правилното му функциониране. Небалансираната диета допринася за риска от психически и

Захарният диабет тип 2 е сложно метаболитно заболяване, което води до затлъстяване. Основното средство за борба с болестта е инсулинът, въпреки че той не ни отървава от излишната захар в организма

Натуралните сокове с високо съдържание на витамин С са ключът към младежката, сияйна кожа и цялостното здраве. Не забравяйте, че вашата диета трябва да включва храни

Според представите на древните китайци човекът е в постоянна връзка с природата и всяка промяна неизбежно се отразява на физическото и психическото му състояние

Това не са само горещи вълни и липсваща менструация, които сигнализират, че тихо преминавате към менопаузата. Има и други фини признаци, за които може да не сте наясно

Спите 7-8 часа на ден, но все още се чувствате уморени? Или времето да сън е все по-недостатъчно и се събуждате често през нощта? Често причината за това състояние е нарушение на ежедневните биоритми

Щитовидната жлеза е най-голямата с вътрешна секреция, разположена под ларинкса. Работата й е да произвежда хормони, които регулират важни процеси в човешкото тяло

Идва лято и на повечето от нас ни се иска да имаме с една идея по-съвършени тела, с които да събираме прехласнати погледи по улиците и по плажовете. Преди да започнем някаква диета

Содата за хляб и медът са два много разпространени продукта сред домашните лекарства за различни здравни и козметични процедури. Много хора обаче не знаят за отличните свойства

Колагенът е основната съставна част на кожните клетки, която не позволява да се образуват бръчки и да се отпуска овалът на лицето. Теоретично, благодарение на колагена може да останем вечно млади