плод

Не е лесна работа да устоиш на вкусна храна, когато сте на стриктна диета. Чувстваш се гладен през цялото време и постоянно надничаш с глава в хладилника

Какво обичате повече - ябълки или круши? Оказва се, че отговорът на този въпрос отразява не само кулинарните пристрастия, а и характера ви. Ябълки похапват често усърдните и трудолюбиви хора

Кои са зеленчуково-плодовите комбинации, които помагат за тонуса, грижат се за цялостното ни здравословно състояние и детоксикирато организма ни? - морков + джинджифил + ябълка – подсилва и

Нарът е един от най-вкусните и древни плодове. Освен да се освежаваме със сладкия, тръпчив сок, ние го използваме като съставка в солени и сладки ястия

Хранителните нужди на жените се променят през менструалния цикъл и колебанието на хормоните не е единствената причина за това. По време на този период от месеца се губят основни минерали и витамини

Сякаш най-големият проблем на днешния ден е липсата на достатъчно времеви ресурс за всичко, което искаме и трябва да свършим. Все бързаме за някъде, все закъсняваме, все изпускаме срокове

Сякаш най-големият проблем на днешния ден е липсата на достатъчно времеви ресурс за всичко, което искаме и трябва да свършим. Все бързаме за някъде, все закъсняваме, все изпускаме срокове

Има много неща, които помагат за мозъчна гимнастика и за това да поддържат този важен орган здрав. Но малко е известно, че хранителният ви режим също играе решаваща роля за намаляване на риска от

Настинките не са рядкост в студеното време. Честа причина за по-дългото им протичане са циркулиращите между хората вируси. Има начини да се справим с тях, ако вземем бързи мерки

Човешкото тяло е способно да работи в различни режими. Те се различават през студените и топлите сезони. Хранителният режим се променя през зимата. Той става по-калоричен и не толкова богат на