полезни

Те са нашата филтрираща система за извеждане на токсините от кръвния поток, но често бъбреците остават пренебрегвани. Има редица медикаменти и добавки

Семена от чия, годжи бери, каму-каму. Това са малка част от странните имена, които срещаме по лавиците в супермаркетите, а списъкът не спира да расте. Тези от вас, които се хранят здравословно

Мнозина вярват, че носенето на безопасна игла от вътрешната страна на дрехите пази от уроки. Може и така да е, а който е суеверен, нека опита! Тя обаче може да е красив аксесоар и да служи полезно в

Чиа е ядивното семе на растението Salvia Hispanica. Нейна родина е Мексико, а като ядивна храна е позната на хората още от времето на Маите и Ацтеките

За никого не е тайна, че главното условие за успешно отслабване е да изразходваме повече калории, отколкото приемаме. За работи това правило, е достатъчно да съкратим калориите в менюто си.

Всяка дама е изхвърляла чорапогащници дори заради малка бримка. Но може би се е лишила от ценна вещ, която има неочаквано полезни приложения у дома. Ако сте любител фотограф и мечтаете да снимате в

Диетолозите съветват да включваме всеки ден зърнени храни в менюто си. Причината е, че те нормализират храносмилането, пречистват тялото и зареждат с енергия.

По какво синтетичните витамини, купени от аптеката, се различават от натуралните и могат ли да заменят разнообразното хранене? Думата „витамини” неслучайно произлиза от латинското vita - живот:

Неведнъж сме се сблъсквали с твърденито, че яйцата са източник на лош холестерол. В продължение на години този мит ни караше да избягваме яйцата, страхувайки се от "лошия" LDL холестерол.

Доказано е, че въздухът в жилището става по-чист с 40 на сто, след като в дома се разположат няколко саксии със стайни растения, заради способността им да поглъщат въглероден двуокис и да отделят