полезни

Колко добре би било да се чувстваме енергични и пълноценни през деня. В повечето случаи обаче се чувстваме изморени и без тонус, нищо че пием по няколко кафета на ден и се опитваме да се храним добре

Милиони хора по света всеки ден правят едно и също – живеят между дома и офиса си, Така на практика в голяма част от денонощието те са в затворени пространства

Чували ли сте някога израза, че ние сме това, което ядем, нали? Със сигурност сте чели хиляди пъти, че трябва да се храните здравословно. Експертите съветват да избягвате нездравословна храна и захар

Всички белим и махаме семките на някои плодове и зеленчуци, но въпреки това в повечето случаи грешим. 99% от хората хвърлят някои храни, които са много полезни, пише "Ню Йорк таймс", цитиран от БГНЕС

Независимо дали обичате или мразите да чистите, психолозите са намерили начин да разберат доста за нас по тази характеристика. Вече може да разгадаете отсрещния само по начина

Да имаш куче или котка вкъщи, означава да си имаш компания и да живееш по-щастливо. Има на кого да говориш, с кого да си играеш и за кого да се грижиш

Кожата ви загубила ли е своята стегнатост и еластичност, появили ли са се акне и обриви по повърхността й? Основната причина за развитието на кожни проблеми е недохранването

Често, когато човек загуби здравето си, и традиционната медицина не му помага, започва да търси алтернативни начини да си го върне отново. Понякога болестта не е толкова страшна, а идва като сигнал

Навикът да се пазарува веднъж на една или две седмици и част от продуктите да бъдат замразени, спестява много време и е практичен за хора, които искат да се хранят здравословно

Жените използват средно около 16 козметични продукта. Няма нищо изненадващо в този факт. Почти всеки ден изниква „необходимостта“ от нов продукт, който рано или късно стои самотен и безпризорен върху