Напишете дума/думи за търсене

ранен

;
Внимавайте за GI на храните и ще бъдете по-здрави и по-стройни

Внимавайте за GI на храните и ще бъдете по-здрави и по-стройни

Гликемичният индекс е инструмент, който често се използва за контрола на кръвната захар. Няколко фактора влияят върху гликемичния индекс на храната, включително нейния хранителен състав

Как да се храним след прекаран COVID-19

Как да се храним след прекаран COVID-19

Според лекарите хидратацията и храненето играят важна роля в реакцията на организма и възстановяването от COVID-19 и са съществена част от нашето медицинско лечение

СЗО препоръчва какво да ядем по време на COVID-19 пандемията

СЗО препоръчва какво да ядем по време на COVID-19 пандемията

Правилното хранене и хидратация са жизненоважни в този период. Хората, които се хранят добре балансирано, са по-здрави, с по-силна имунна система и по-нисък риск от хронични и инфекциозни заболявания

Две суперлесни рецепти за туршии

Две суперлесни рецепти за туршии

Време е за туршии. Българинът ги обича, те са традиционно на трапезата ни и ние ще ви покажем две от най-лесните и сполучливи рецепти днес. Класическа туршия 2 кг карфиол 2 кг чушки 2 кг моркови 2 кг

9 неочаквани продукта, които може да държим в хладилника

9 неочаквани продукта, които може да държим в хладилника

Обичайно в него съхраняваме хранителните продукти, но има и други, които можем да запазим в добро състояние, ако слагаме там. Ето 9 примера: * Крем за очи

Специалистът по хранене Камелия Димитрова: Ставайте с въглехидрати, лягайте с ядки

Специалистът по хранене Камелия Димитрова: Ставайте с въглехидрати, лягайте с ядки

Камелия Димитрова от Варна е доказателство, че не диетите, а начинът на живот може да осигури перфектна фигура на една майка и то на две деца. Тя е професионален атлет

Меню за дами, които искат да отслабват

Меню за дами, които искат да отслабват

Момичета и зрели дами спортуват и се чудят защо не свалят нито килограм. Подлагат се на диети и не само че не отслабват, но след време, като им писне да се лишават от любимите си храни

Афганистан - завръщането на терора, или как жените загубиха свободата си

Афганистан - завръщането на терора, или как жените загубиха свободата си

"Забрана за смях на обществени места, работа и учене. Забрана за напускане на къщата, ако не са придружени от роднини от мъжки пол." Талибаните твърдят, че правата на жените ще бъдат зачитани

Как да сготвим перфектния октопод (рецепта за 15 минути)

Как да сготвим перфектния октопод (рецепта за 15 минути)

Прясно и вкусно ястие, октоподът е лесен за приготвяне и доставя голямо удоволствие както като предястие, така и като основно ястие. Изборът на октопод Както всички рибни продукти

Кой начин на топлинна преработка е най-здравословен

Кой начин на топлинна преработка е най-здравословен

Обработването на храната чрез огън е било важна цивилизационна стъпка на първобитния човек. При всичките промени, които кулинарията е претърпяла през годините и до днес

X