сирене

Сиренето няма как да ни омръзне. Затова потърсихме къде по света се предлагат такива рецепти със сирене, които у нас рядко се готвят. Ето две от тях. Парижки десерт необходими продукти: 150 г

богато на въглехидрати 6 порции 70 мин за една порция: 329 ккал мазнини 14 г фибри 9 г протеини 15 г въглехидрати 30 г необходими продукти: 5 малки пащърнака на дълго 700 г бейби моркови на дълго 1

Необходими продукти: 4 яйца 200 мл олио 150 г пудра захар 50 г кафява захар 140 г настъргани моркови 1 ванилия 225 г брашно 1 ч.л. бакпулвер 1 ч.л. сода 1/2 ч.л. канела 1/2 ч.л

Разядки, дипове, пастети – всички те са чудесни върху препечена филийка с хляб и обикновено имат дълъг срок за съхранение. Затова е и толкова удобно да си имаме по нещо за мазане винаги в хладилника

Красивата телевизионна водеща и ПР специалист Ива Екимова е доста виртуозна в кухнята. Срещам се с нея за порция кулинарни съвети. Как се храниш, за да имаш здрави кости, зъби, а и мускули

Баницата! Неизменно присъства на трапезата ни и в делник, и в празник. Ако обаче традиционната баница със сирене и яйца ви е поомръзнала, сме събрали за вас няколко идеи как да разнообразите

Сръбската гастрономия е интересна смесица от вкусовете на Европа, Балканите и Изтока. В нашата западна съседка небцето ви ще бъде ухажвано от ароматите на ястия

С гъби 25 мин/ 4 порции Настържете 300 г кашкавал. Загрейте фурната на 180°C. Нарежете на тънко 500 г печурки, поръсете ги с 1 с.л. зехтин, 1 с.л. розмарин

богато на витамин А лесно 8 порции 40 мин За една порция: 204 ккал мазнини 10 г холестерол 14 мг въглехидрати 22 г протеини 8 г фибри 3,7 г необходими продукти: няколко филии типов хляб 300 г

Всяко едно от тези предложения съдържа по-малко от 200 калории, а в същото време е микс от протеини, здравословни мазнини и енергизиращи въглехидрати. 1. Малка шепа от пикантни бадеми