Напишете дума/думи за търсене

ситуацията

;
Упражнения, които помагат бързо да излезем от негативно състояние

Упражнения, които помагат бързо да излезем от негативно състояние

Всеки, дори и най-добронамереният човек, може да изпита негативно състояние, когато е подложен на силна реакция от несправедливост, думи, жест на друг човек

3 въпроса, потвърждаващи, че „нещо не е наред“

3 въпроса, потвърждаващи, че „нещо не е наред“

Ако отново и отново с един и същи човек комуникацията ви е токсична и тромава, тревожна и разрушителна, причинява страх, гняв и напрежение, тогава е време да анализирате ситуацията

Как да критикуваш, ако си шеф

Как да критикуваш, ако си шеф

Преди да започнете разговор с “провинилия се”, замислете се защо искате да го критикувате. Бъдете честна пред себе си: може би просто ви се иска да се разтоварите от натрупалите се у вас отрицателни

4-те измерения на емоционалната интелигентност

4-те измерения на емоционалната интелигентност

Напоследък се говори много за значението на емоционалната интелигентност. Въпреки че това е изключително популярна концепция, има измерения и концепции, които са неособено познати на масата хора

9 признака на психологическа травма

9 признака на психологическа травма

Човек може да получи психологическа травма както в детството, така и в зряла възраст. Твърде вероятно е почти всички хора да страдат от нея, тъй като всички сме уязвими от такъв тип нараняване

Една проста истина, която ще подобри здравето и ще удължи живота ни

Една проста истина, която ще подобри здравето и ще удължи живота ни

Има една истина за насърчаване на здравето и дълголетието, но основният проблем е неразбирането на простичките неща. А те могат да работят само ако са напълно приети

3-те зодии, на които никога не трябва да казваме тайна

3-те зодии, на които никога не трябва да казваме тайна

Докато на някои хора може да се вярва безпрекословно и може да доверите и най-дълбоките си тайни, всички имаме някой покрай себе си, който няма начин да не съсипе всяко парти-изненада

5 случая, когато коремът не се появява заради наднорменото тегло

5 случая, когато коремът не се появява заради наднорменото тегло

Много хора следят стриктно теглото на тялото си. Те се опитват да се хранят правилно и да се занимават със спорт, но въпреки това не успяват да постигнат плосък корем

Ефектът на Луцифер – или как добрите хора стават зли. Експериментът в Станфорд

Ефектът на Луцифер – или как добрите хора стават зли. Експериментът в Станфорд

Защо добрият човек би извършил зверство? Защо интелигентен човек би направил нещо толкова абсурдно и ирационално? Тези и други въпроси трябва да са били в съзнанието на Филип Зимбардо

6-те най-сложни зодии

6-те най-сложни зодии

Астрологията е сложна работа. В продължение на векове хората се опитват да дешифрират какво може да означават различните движения на звездите. На астрологията не трябва да се гледа като на загуба на

X