спане

Обичате да се гушкате или спите в най-далечния ъгъл на спалнята? Отговорът на този въпрос би могъл да ви даде представа в каква фаза се намира вашата връзка

Има хора, които заспиват на секундата, помирисали възглавница, има и такива, които по зяла нощ броят овце. Ако не сте от втори тип и не сте любители на сънотворните, предлагаме ви 9 странни трика

Съгласете се, че няма нищо просто в това да заспиш до мъж. Ако сте на противоположно мнение, значи сте една от малкото щастливки или сте забравили, че половинката ви е в командировка

„Със съпруга ми не се гушкаме, не спим под една завивка. Той е много топъл и не мога да спя полусварена”, са думи на приятелка, с която наскоро обсъждахме любовните си битиета

Да се направи функционална детска стая, особено ако в дома има повече от едно дете, е нелека задача, която изисква внимание и фантазия. Предизвикателството е още по-голямо, ако площта е ограничена.

Гръбнакът е отговорен за носенето на тежестта ни, държи ни изправени и играе важна роля в централната нервна система. Когато обаче се случи нещо нередно с него, започват да се усещат редица проблеми,

1. Създайте си леговище. Спалнята ви трябва да е прохладна, затъмнена, тиха и непретрупана. Температурата в нея трябва да е 16-18 градуса - оптималната за спане.

Има до болка познати правила за красива кожа, които въпреки всичко малко от нас спазват. Като това да не пушим, да спим достатъчно, да не нервничим и да не се ядосваме, да почистваме редовно грима.