стъпка

Коремът е една от най-скръндзавите части на тялото. Не обича да казва „сбогом“ на натрупванията си. Има обаче упражнения, които може да ни помогнат да влезем бързо във форма, ако вземем мерки

Ако се опитвате да приберете корема, но нямате време за пълна тренировка във фитнеса, решението е произведено в Япония. Това лесно, но ефективно упражнение, споделено от японски диетолог

Ах, Хелоуин! Времето, когато маскировката е задължителна, а всяка дама може да се превърне в зловещо-красива героиня. Забравете за сложните и отнемащи часове превъплъщения

Няма нищо лошо в това да кажеш „Обичам те“, но едно от предизвикателствата на това изречение е, че то невинаги означава едно и също нещо за този, който го казва и за този, който го получава

Психолозите твърдят, че в очите на околните жените, когато са с грим, изглеждат по-компетентни. Дали е така или не, е ирелевантно. По-важното е да не забравяме не само да слагаме грим

Усещали ли сте някога, че рутинната ви грижа за кожата е по-сложна от - ами, от почти всичко друго в живота ви? Още по-неприятното е, ако резултатите често са по-скоро объркващи

Да обичаш здравословно, означава да позволиш на половинката си да ти помогне, да оцениш усилията на другия, като по този начин подобриш самочувствието му

Симптомите на безсъние се изпитват от 1/3 от населението на света. Много хора прибягват за помощ до лекарства, но бихме искали да ви предложим друг начин за решаване на проблема

Неочаквани проблеми със здравето могат да се появят при куче от всяка възраст, порода и здравословно състояние. Ако сърцето на домашния ви любимец внезапно спре или не може да диша

Има твърде много помади, мазила и почистваща козметика на пазара, но може би най-добрите продукти са тези, които идват от природата. Знаете ли, че от свежи мандаринови кори става идеален тоник за