хол

без холестерол лесно 4 порции 20 мин За една порция: 194 ккал мазнини 8 г холестерол 0 мг въглехидрати 24 г протеини 5 г фибри 4 г необходими продукти: 500 г чери домати 1/4 глава лук 2 ч.ч

У повечето от нас е залегнал стремежът да се променяме към добро. Доказано е и посредством изследвания, че всички ние до известна степен имаме присъщо желание да култивираме положителни личностни

Независимо дали ни харесва, средата, в която сме израснали, има ключово значение за това какви хора сме днес. Има черти от характера, които не се формират толкова следствие на някакви обстоятелства –

Времето, в което живеем, е време на високи обороти. Тези темпове ни правят тревожни и състезателни... най-вече със самите себе си. Понякога е добре обаче да поспрем, да се погледнем в огледалото

Много често употребяваме изрази като "силен човек", "силна личност", "силна жена". Дали обаче съзнаваме в какво се крие истинската мощ на психически силното момиче

Има неща, за които толкова рядко се замисляме, но не защото не са важни, а защото се страхуваме да ги изречем дори пред самите себе си. Всички тези факти са ясни и разпознаваеми от всеки съзнателен

По повод навършването на 40 години у много хора съществува някакъв вроден страх. Сякаш някой дърпа шалтера и се приключва с всичко хубаво, весело и свързано с младостта. А всъщност след 40 е късно..

Уил Смит спечели първата си награда "Оскар", получавайки приза за най-добър актьор за превъплъщението си в образа на решителния баща на тенис шампионките Винъс и Серина Уилямс във филма "Методът

Консумирането на храна се разделя главно на 2 вида: селективно и неселективно. Неселективният (копнеж към храна като цяло) означава, че сте жадни или гладни

Гликемичният индекс е инструмент, който често се използва за контрола на кръвната захар. Няколко фактора влияят върху гликемичния индекс на храната, включително нейния хранителен състав