Съставите на различните ароматни масла могат да се използват за облекчаване на главоболие, симптоми на остри респираторни вирусни инфекции и грип и нарушения на съня.
Предлагаме ви няколко рецепти за смесване на най-популярните ароматни масла за различни здравословни проблеми.
Използването на ароматни масла може да не ви освободи от здравословни проблеми, но е полезно както като терапевтично средство, така и като помощно средство, което ще облекчи симптомите на определено заболяване.
Ще ви трябва малка стъклена бутилка (10 ml) и подходящ комплект етерични масла.
Срещу главоболие
Съставки:
5-10 капки ментово масло
5 капки лавандулово масло
5 капки масло от розмарин
Начин на приготвяте:
Сложете посочените ароматни масла в бутилка с рол-он .
Напълнете шишенцето с избраното от вас базово масло (гроздови семки, кокосов орех). Нанесете върху границата на линията на косата с челото и шията.
Рецепта 1
Съставки:
10 капки лавандулово масло
3 капки портокалово масло
3 капки масло от лайка
5 капачки масло от ветивер
Начин на приготвяне:
Изсипете посочените ароматни масла във флакон с рол-он.
Напълнете бутилката с избраното от вас базово масло.
Преди да си легнете, нанесете върху краката, зоната зад ушите, на задната част на врата и дланта.
Рецепта 2. Използвайте масла от тамян, иланг-иланг, майорана и кедър.
Съставки:
5-10 капки евалиптично масло
2 капки масло от вечерна иглика
2 капки лимоново масло
2 капки масло от риган
Начин па приготвяне:
Сложете посочените ароматни масла в шишенце с рол-он. Добавете базово масло по ваш избор. Нанасяйте при първите симптоми на ТОРС или грип на интервали от всеки 2 часа, докато почувствате облекчение. Сместа се прилага върху задната част на врата, гърдите и лимфните възли в гърлото и краката.
Друг вариант на състава на ароматните масла е комбинация от масла от джинджифил, чаено дърво, мащерка и канела.
Масло от вечерна иглика: идеално за зряла кожа (+рецепти)
Коментари (0)
Вашият коментар