Напишете дума/думи за търсене

Кая Иванова

Да се ваксинираме ли срещу COVID, ако страдаме от алергии

Да се ваксинираме ли срещу COVID, ако страдаме от алергии

Ваксините срещу COVID-19 най-накрая са тук. И докато те представляват надежда за толкова много хора, други не са толкова ентусиазирани, защото се опасяват от алергични реакции

4 съчетания на съставки за грижа за кожата, които дават страхотни резултати

4 съчетания на съставки за грижа за кожата, които дават страхотни резултати

Досега може би сте чували за всякакви трикове за грижа за кожата. Познавате и най-силните бойци в борбата против бръчките: ретинол, витамин С, хиалуронова киселина

Как правилното дишане може да подобри здравето и психиката ни

Как правилното дишане може да подобри здравето и психиката ни

Дълбокото диафрагмено дишане лекува на много нива. Говорим за ефект и върху психиката, и върху физиката. Дишането ни постоянно преобразува енергията ни

Грешките на една самотна майка

Грешките на една самотна майка

Днес да си самотна майка вече не е самотно занимание. Около теб ще има още поне дузина. Защо дойдоха такива времена, е съвсем друга тема. Днес ще обсъдим само кои са основните грешки на един родител

Как да избегнем образуването на мехури по крайниците

Как да избегнем образуването на мехури по крайниците

Мехурите са неприятни. Болезнени и пълни с течност, те маркират дланите на ръцете ни или пръстите на краката ни и петите и създават огромен дискомфорт

Защо ме сърбят зърната?

Защо ме сърбят зърната?

Много може да са причините да ви сърбят зърната на гърдите. Като цяло те са чувствителни. Може да се раздразнят от триене, екзема, кърмене или бременност

Какво да правим и какво не, за да бъдат по-дълго ръцете ни млади

Какво да правим и какво не, за да бъдат по-дълго ръцете ни млади

Имайки предвид работата, която вършат, не е чудно, че ръцете ни стареят по-бързо от всичко останало. Но има няколко неща, които можете да направите (и няколко, които не трябва да правите)

Да се отървем от акарите у дома

Да се отървем от акарите у дома

Акарите и техните изпражнения са най-често срещаните домашни алергени. Те са източник на множество проблеми и симптоми, сред които кихане, хрипове, кашлица, сърбящи и сълзящи очи, хрема, запушен нос

Странни факти за психичното здраве

Странни факти за психичното здраве

Знаете ли, че ако се храните бързо и нездравословно, може да развиете депресия? Или че стресът може да е генетичен? Ето няколко научно доказани факта за психичното здраве, които може да ви изненадат

Нямате време за спорт? Решението е просто

Нямате време за спорт? Решението е просто

Управлението на стреса и на килограмите чрез упражнения е напълно възможно, дори ако сте много заети. Ето как може да разграфите времето си, за да ви остават минутки да спортувате редовно. Всеки ден

X