Марта Красимирова

Зимните празници са дългоочакван и изтощителен период от годината. И въпреки че ги наричаме почивните дни, те всъщност са време, което ни изцежда. Накрая се оказва, че вместо заредени с енергия,

Всеки знае, че лягането късно и преяждането са нездравословни, но понякога дори и най-безобидните навици може да представляват опасност за здравето. Знаете ли, че бихте могли да стигнете до болницата,

Когато става въпрос за намаляване на теглото, ние винаги си представяме хора, на които се налага да ядат по два плода и три зеленчука в паузите между изтощителните тренировки.

Основните фактори, които намаляват шансовете за зачеване, са добре известни: скорошно раждане и кърмене, използване на хапчета за контрол на раждаемостта, пушене.

Всички сме били уморени от преяждане. Има обаче храни, които въпреки нормалните си порции и здравословните си качества изстискват жизнените ни сили. Паста По принцип въглехидратите ни дават енергия,

Има хора, които всеки ден слагат носените дрехи през деня за пране, но има и такива, които се отнасят с по-различна периодика към одеждите си за пране.

Бъбреците играят решаваща роля за поддържането на здравето. Те помагат за производството на червени кръвни телца, регулират кръвното налягане, детоксикират вътрешните органи,

Английски, шведски, немски. Не, фредиш. Правилно прочетохте. Фредиш е език, или по-скоро е сбор от правила за това как да се говори с децата, разработен от Фред Роджърс

Има толкова много продукти, които притежават полезни свойства, за които не знаем. Например семката от авокадото. Колко пъти сме я изхвърляли? Полезни свойства Семката на авокадото притежава

Не е особено трудно да се избегне готвенето у дома. Има толкова много ресторанти и вериги за бързо хранене, че почти не си струва да заемаме цяла стая от жилището за кухня.