Марта Красимирова

Не е особено трудно да се избегне готвенето у дома. Има толкова много ресторанти и вериги за бързо хранене, че почти не си струва да заемаме цяла стая от жилището за кухня.

До неотдавна този кореноплоден зеленчук не беше особено популярен в нашето ежедневие. Днес изскача от гозби, козметични продукти, коктейли и прочие ежедневни благинки.

Отвсякъде ни заливат противоречиви информации за това какво е полезно и какво е вредно за здравето ни. Напоследък на мушката са залепналите за ушите ни мобилни телефони.

Наричат броколито оригиналната суперхрана. Има хора, които го обожават, и такива, които не намират за достатъчно привлекателен този зеленчук, за да го включат в менюто си.

Известно е, че в лимона се съдържат големи количества от витамините C, B6, E, рибофлавин, пантотенова киселина, калций, желязо, мед, магнезий, калий, фосфор, ниацин, тиамин и цинк.

Може да сте виртуозни в кухнята, но това не означава, че сте ненадминати в подбора на продуктите, които след това превръщате в част от своите кулинарни шедьоври.

Най-вероятно вкъщи имате някои лекарства, които не ви трябват, но искате да имате подръка „за всеки случай“. Ако ви се намира изопропилов алкохол, известен и като rubbing alcohol,

Очите ни водят по света, показват ни цветовете на всичко около нас, дават ни информация за светофарите и за цял куп други неща. Те може да кажат и доста неща за здраве ни.

Връзката между майка и дъщеря е трудно нещо за разбиване. И не само заради биологията. Макар и отношенията да се менят през различните етапи на живота,

Специалисти препоръчват 3 балансирани хранения и 2 леки закуски дневно на редовни интервали, с включени разнообразни храни за поддържане на метаболизма.