Напишете дума/думи за търсене

Стефан Порязов

4 техники за по-добър сън

4 техники за по-добър сън

Лягате си рано, но сънят все ви се изплъзва или качеството му е толкова влошено, че понякога ви се ще да не сте заспивали изобщо. Специалистите препоръчват да отделите няколко минути преди лягане

Какво да ядем, когато имаме киселини?

Какво да ядем, когато имаме киселини?

Спокойно може да наречем киселините модерна болест. Те са усещане за парене или болка в хранопровода. Това се случва предимно в долните области, близо до стомаха

Напитката, която почиства организма от тежки метали

Напитката, която почиства организма от тежки метали

Как е паметта ви? Замъглена? Забравяте ли какво сте казали преди малко? Или имате проблеми с настроението? Всичко това може да бъде причинено от тежки метали

Забравете за болката във врата с тези натурални средства

Забравете за болката във врата с тези натурални средства

Болката във врата е често срещано явление, породено от схващането на мускулите в тази област. Повечето случаи е резултат от спането в неудобна позиция или неправилната стойка

Смущаващи признаци за липса на желязо в тялото

Смущаващи признаци за липса на желязо в тялото

Недостигът на желязо, въпреки че започва като неудобство, може да се превърне в анемия. В ежедневието си може да губим желязо по много начини, така че е жизненоважно да знаем как да предотвратим и

6 навика, които подобряват функцията на щитовидната жлеза

6 навика, които подобряват функцията на щитовидната жлеза

Щитовидна жлеза е сравнително малка жлеза с форма на пеперуда, намираща се в областта на гърлото, точно в предната част на шията. Тя отговаря за регулирането на хормоналните

Пречистване на организма с топло масло

Пречистване на организма с топло масло

Идва лято и на повечето от нас ни се иска да имаме с една идея по-съвършени тела, с които да събираме прехласнати погледи по улиците и по плажовете. Преди да започнем някаква диета

Мозъчно цунами - какво се случва в мозъка ни, преди да умрем

Мозъчно цунами - какво се случва в мозъка ни, преди да умрем

Екип от невролози в болница Charité Universitätsmedizin Berlin (Германия) и Университета в Синсинати (САЩ) направиха едно от най-големите неврологични открития за годината

Какво представлява дистрофията на Фукс и защо се появява?

Какво представлява дистрофията на Фукс и защо се появява?

Дистрофията на Фукс е прогресивно и наследствено заболяване на роговицата, което обикновено се появява между 50- и 60-годишна възраст. Според информация, публикувана в Expert Review of Ophthalmology

Упражнението на космонавтите, което е полезно за всички

Упражнението на космонавтите, което е полезно за всички

Много деца мечтаят да станат астронавти и да завладеят огромните простори на Вселената. Това е много вълнуваща професия, но и една от най-трудните. Астронавтите са подложени на постоянни натоварвания

X