Рецепти

ниско съдържание на холестерол лесно 10 порции 15 мин + охлаждане За една порция: 322 ккал мазнини 10 г въглехидрати 50 г холестерол 6 мг протеини 6 г фибри 1

Няма да повярвате колко лесно може да разнообразите някои от обичайните ястия. Например с помощта на един най-обикновен продукт, какъвто е лукът. Пюре от лук С него може да обогатите аромата на

Чудили ли сте се защо японската кухня е толкова чиста, семпла, но в същото време пълна с дълбоки вкусове? Тайната не се крие в скъпи съставки или сложни рецепти, а в малки, интелигентни практики

В днешното забързано всекидневие ви поднасяме три невероятни вкусотии, които да си приготвите за обяд и да подобрите настроението си. Тези рецепти съчетават лекота, вкус и изисканост

Кулинарният експерт Джейми Оливър споделя във видеоклип в YouTube няколко изключително вкусни и лесни рецепти с паста, съчетани с полезни трикове, които могат да превърнат ежедневното готвене в

Необходими продукти: 6 белтъка щипка сол 250 г кафява захар 375 г сушени плодове 200 г орехи 1 ч.ч. заквасена сметана 1/2 ч.ч. кисело мляко Начин на приготвяне: 1. Загрейте фурната на 180°С

необходими продукти: 1/2 пакет макарони (или друг вид паста) 1/2 малка глава лук 2 с.л. зехтин 250 г свинска кайма 1 ч.ч. смлени домати сол и пипер на вкус червен пипер по желание 100 г

"Ние сме първото поколение, което няма да умре." С тази амбициозна идея екипът на Брайън Джонсън се впуска в задълбочено проучване на научната литература

необходими продукти: 650 г смес за ръжен хляб 1 пакетче суха мая 400 мл. прясно мляко 1 кутия сирене Бри 150 г смлени орехи 150 г смлени бадеми 140 г сушени кайсии

Оризът е сред ястията, които присъстват на нашата трапеза. Дали ще е в пълнени чушки, ризото, дори в паеля - има много начини да го направим вкусен и подходящ както за домашно ястие

Все повече специалисти препоръчват да се храним балансирано и здравословно. Точно тези две условия напълно изпълнява средиземноморската диета. Този хранителен режим е известен с полезните си съставки

Тиквени изкушения, на които да се предадете точно в този сезон, е едно от най-добрите кулинарни решения. Предлагаме ви три рецепти, в които тиквата е основен герой

Ястията, които обичат да похапват звездите не са толкова недостъпни и за обикновените простосмъртни. Те не се правят чак толкова сложно и всъщност съвсем спокойно може да ги приготвим у дома и

Сладките картофи са чудесно ястие, което може да приготвите по много начини. От Marthastewart. представят няколко разнообразни начина, по които може да ги поднесем

с ниско съдържание на холестерол лесно 20 мин 10 пралини За една порция: 99 ккал мазнини 4,9 г въглехидрати 11 г протеини 1,2 г холестерол 4 мг необходими продукти: 100 г тъмни бисквити 1-2 с.л

Бобени кюфтенца Сварете 2 чаши боб, намачкайте го и го смесете с 2 яйца и 50 г хляб, предварително накиснат в прясно мляко. Овкусете със сол и черен пипер и запържете или запечете на скара

В сезона на тиквите ви представяме три чудесни рецепти, които веднъж не се правят трудно, а от друга страна са изключителна наслада. Крем супа от тиква с джинджифил и кокосово мляко Тази супа е не

В сезона на тиквата и в наближаването на Хелоуин, ви предлагаме да си направите един по-различен хляб - от тиква, който е с аромат на есен, а да не говорим за постигнаия баланс между подправки и