Напишете дума/думи за търсене

апетита

;
По една лъжица от тези подправки и храни забързват отслабването

По една лъжица от тези подправки и храни забързват отслабването

Средството, което ще ви извади от платото и ще забърза отслабването, се събира в една лъжица. Отслабването изисква усилия, метаболизмът е хитрец. Но има начин да забързате метаболизма,

5 причини да включим нахута в менюто си

5 причини да включим нахута в менюто си

Независимо дали му казвате нахут или леблебия, това растение от семейство бобови би могло да бъде прекрасен спътник във вашия индивидуален хранителен режим.

6 мързеливи начина за ускоряване на метаболизма

6 мързеливи начина за ускоряване на метаболизма

Яжте шоколад, вечеряйте след 8 и правете други приятни неща, които ще ви избавят от излишните килограми. Диетолозите твърдят, че за да отслабнем, трябва да ускорим метаболизма си.

Тези храни помагат при запек

Тези храни помагат при запек

Алкохолът също може да е полезен за здравето и да се използва като лекарство, особено през зимата, но отново ще припомним основното правило: трябва да се пие в умерени количества.

Витаминозно меню бори пролетната умора

Витаминозно меню бори пролетната умора

През пролетта мнозина усещат необяснима тревога и апатия, загуба на сили и лошо настроение. Симптомите се смятат за нормални за сезона, а диетолозите съветват да ги туширате със солидна порция

Как да направим редукция на апетита

Как да направим редукция на апетита

Най-лесният начин да влезете в подходяща форма е като регулирате апетита си. За тази цел диетолозите съветват да се вслушате в сигналите на тялото си,

X