Напишете дума/думи за търсене

количество

;
Калиперометрия - гънка показва колко мазнини има в тялото ни

Калиперометрия - гънка показва колко мазнини има в тялото ни

Едва 3% мазнини при мъжете и 10% при жените са необходими за физиологичните процеси в тялото. Останалите телесни мазнини са енергиен резерв и защитна обвивка на вътрешните органи от екстремни

8 начина да не качваме килограми през зимата

8 начина да не качваме килограми през зимата

Зимните месеци са доста коварни за нашата фигура. Комбинацията от угощения по празниците, повече похапване заради студа и по-малко движение улеснява напълняването

Защо не бива да се прекалява със секса

Защо не бива да се прекалява със секса

Лоши новини за любителите на прекаленото количество секс. Оказва се, че приказката „Много хубаво не е на хубаво“ може да е измислена за размяната на ласки

Как да се справим с липсата на апетит при покачване на мускулна маса

Как да се справим с липсата на апетит при покачване на мускулна маса

При изготвянето на хранителен режим за покачване на мускулна маса има много променливи, за които трябва да внимаваме и да нагодим добре, според целта и телосложението си

Има ли чиата място в нашия хранителен режим

Има ли чиата място в нашия хранителен режим

Чиа е ядивното семе на растението Salvia Hispanica. Нейна родина е Мексико, а като ядивна храна е позната на хората още от времето на Маите и Ацтеките

Какво да правим, ако кучето ни е с наднормено тегло

Какво да правим, ако кучето ни е с наднормено тегло

Кученцата се хранят три пъти дневно, а възрастните кучета - само два пъти. Кучето може спокойно може преживее два дни, без да бъде хранено. Ако пълните купичката на кучето с храна веднага след

Без диета, без упражнения - тази магическа храна ще ни помогне да отслабнем

Без диета, без упражнения - тази магическа храна ще ни помогне да отслабнем

Сигурно повечето от вас са си мечтали за магическо хапче, с което да станат точно толкова слаби, колкото винаги са искали да бъдат. Без диети или упражнения. Е, имате късмет!

Пропорциите на ръката може да ни предпази от излишни килограми

Пропорциите на ръката може да ни предпази от излишни килограми

Педантичното броене на калории е изтощително, а интернет е пълен с различни диетични планове, но не всички от тях са ефективни. Да не говорим, че отнема време и енергия да съберем цялата информация

Най-полезните видове месо

Най-полезните видове месо

Въпреки модата на вегетарианството, месото си остава за много хора основен продукт от всекидневното меню. В него се съдържат много незаменими аминокиселини, минерали и микроелементи,

Продукти, които развалят здравето, ако прекаляваме с тях

Продукти, които развалят здравето, ако прекаляваме с тях

Наясно сме, че всяка храна и лекарство може да бъдат полезни само ако не преяждаме или не предозираме с тях. Предлагаме ви компилация от популярни храни и продукти, които може да увредят здравето,

X