Напишете дума/думи за търсене

намалява

;
Страхотни здравословни трикове, които могат да опростят живота ни

Страхотни здравословни трикове, които могат да опростят живота ни

Противно на общоприетото схващане пиенето на чаша кафе прави дрямката по-ефективна. Представяме ви колекция от по-малко известни здравни трикове, някои от които може да звучат странно,

8 неща, които не трябва да правим на празен стомах

8 неща, които не трябва да правим на празен стомах

"Вие сте това, което ядете" е пословица, известна на всички. Но това, което правим преди хранене, също има голямо влияние върху нашето здраве. „Мила“ ще ви разкаже за 9 неща,

Зехтинът - приятелят на здравето

Зехтинът - приятелят на здравето

Зехтин наричаме маслото, което се добива от плода на маслината. Като храна, зехтинът е познат на човечеството от вече хиляди години и популярността му продължава да расте и днес,

Алкални храни за добро здраве и тънка талия

Алкални храни за добро здраве и тънка талия

Нашето здраве, формата на тялото и продължителността на живота зависят от правилния баланс на киселини и основи (рН) в кръвта. Ако нещо не е наред с този баланс, тялото започва да има проблеми.

Какво се случва в тялото, ако не пием алкохол 4 седмици

Какво се случва в тялото, ако не пием алкохол 4 седмици

Според статистиката човек със среден доход пие около 9,5 литра алкохол годишно и не се смята за пристрастен към алкохола. Има седмици с по-интензивна консумация на спиртни напитки и дни,

Защо пълнеем след 40

Защо пълнеем след 40

След 40 някои хора започват да качват килограми, въпреки че не променят храненето и физическата си активност. Вижте как да останете във форма, въпреки бойкота на метаболизма и хормоните.

Как начинът, по който спим, влияе на здравето ни

Как начинът, по който спим, влияе на здравето ни

Средно прекарваме 25 години от живота си в сън. Доброто спане има много предимства. То не само съживява тялото, но и кара мозъка да работи оптимално. Всички осъзнаваме,

7 неочаквани промени в тялото на жената след раждането

7 неочаквани промени в тялото на жената след раждането

Животът на една жена се променя драстично след раждането, защото тя трябва да носи отговорност както за себе си, така и за бебето си. В тялото на младата майка настъпват големи промени.

10 причини японките да са толкова младолики и слаби

10 причини японките да са толкова младолики и слаби

Ако някога сте били в Япония, със сигурност сте искали да знаете тайната на японките жени, които остават млади, слаби и красиви през целия си живот. Японците живеят и се хранят здравословно и това е

Какво се случва в тялото, ако ядем чесън всеки ден

Какво се случва в тялото, ако ядем чесън всеки ден

Чесънът е растение, което всеки от нас е опитал поне веднъж. Толкова сме свикнали да е част от трапезата ни, че не забелязваме уникалността на тази храна.

X