Напишете дума/думи за търсене

намалява

;
Напитки, които ще ви помогнат да спите по-добре

Напитки, които ще ви помогнат да спите по-добре

Предвид пандемията в световен мащаб става неизбежно да не попаднем в ръцете на безпокойството, а от това страда нервната ни система и добрият сън. Всеизвестно е

10 причини японките да са толкова младолики и слаби

10 причини японките да са толкова младолики и слаби

Ако някога сте били в Япония, със сигурност сте искали да знаете тайната на японките жени, които остават млади, слаби и красиви през целия си живот. Японците живеят и се хранят здравословно и това е

Етерични масла, които балансират хормоните

Етерични масла, които балансират хормоните

Хормоналният дисбаланс в тялото може да причини хаос в него. Освен това може да се маскира като други болести в продължение на години, без да бъде открит

Подправки и билки, които се грижат безупречно за тялото

Подправки и билки, които се грижат безупречно за тялото

Има хора, които се лекуват само с билки и подправки, или поне в началния стадий на заболяванията си. В последните няколко години се наблюдава ръст в световен мащаб в използването на билкови лекарства

Какво се случва в тялото, ако ядем чесън всеки ден

Какво се случва в тялото, ако ядем чесън всеки ден

Чесънът е растение, което всеки от нас е опитал поне веднъж. Толкова сме свикнали да е част от трапезата ни, че не забелязваме уникалността на тази храна

Печени или сурови ядки – кой е правилният избор

Печени или сурови ядки – кой е правилният избор

Ядките са здравословна храна, тъй като осигуряват разнообразие от хранителни вещества, включително големи количества мононенаситени и полиненаситени мазнини и умерени количества протеин

Какво се случва с тялото, ако ядем овесена каша всеки ден

Какво се случва с тялото, ако ядем овесена каша всеки ден

Дори и да не сте привърженици на твърдението, че закуската е най-важното хранене за деня, сте наясно, че има някои храни, които са особено любими на диетолозите.

Страхотни здравословни трикове, които могат да опростят живота ни

Страхотни здравословни трикове, които могат да опростят живота ни

Противно на общоприетото схващане пиенето на чаша кафе прави дрямката по-ефективна. Представяме ви колекция от по-малко известни здравни трикове, някои от които може да звучат странно,

8 неща, които не трябва да правим на празен стомах

8 неща, които не трябва да правим на празен стомах

"Вие сте това, което ядете" е пословица, известна на всички. Но това, което правим преди хранене, също има голямо влияние върху нашето здраве. „Мила“ ще ви разкаже за 9 неща,

Зехтинът - приятелят на здравето

Зехтинът - приятелят на здравето

Зехтин наричаме маслото, което се добива от плода на маслината. Като храна, зехтинът е познат на човечеството от вече хиляди години и популярността му продължава да расте и днес,

X