Напишете дума/думи за търсене

отслабване

;
Защо не трябва да отслабваме бързо

Защо не трябва да отслабваме бързо

Ипократис Пападимитракос е един от най-търсените диетолози у нас, помогнал на стотици хора да поддържат здравословно тегло. Всеки ден поне един от неговите клиенти му задава въпроса "Колко бързо

Известният диетолог Огнян Симеонов разкрива как да отслабнем без лишения

Известният диетолог Огнян Симеонов разкрива как да отслабнем без лишения

Някои хора смятат, че въглехидратите са вредни. Не ядат хляб, ориз, картофи. Като цяло ги е страх от въглехидратите, защото си мислят, че от тях ще напълнеят, а те са нужни на тялото дори и при диета.

4 грешки, които ни пречат да отслабнем

4 грешки, които ни пречат да отслабнем

Не се храните вечер, забранили сте си сладкишите, харчите огромни суми за полезни продукти – и въпреки това не отслабвате. Кои са грешките, които препречват пътя ви към стройната фигура? 1.

Тънкости на отслабването след 40

Тънкости на отслабването след 40

40 не е никак лоша възраст в живота на жената – за разлика от по-младите си години, тя вече е по-уверена, спокойна и сигурна в уменията и качествата си.

Навици, от които пълнеем

Навици, от които пълнеем

Когато натрупаме наднормени килограми, винаги си намираме оправдание – заседнал начин на живот, хормонални проблеми, раждане на дете, невъзможност за здравословно хранене на работното място… Но в

Отслабване и качване на маса едновременно

Отслабване и качване на маса едновременно

Съществува идеята, че в определени случаи може да се изгорят мазнините, като в същото време се запази и дори покачи мускулната маса. Е, в тази статия ще разгледаме по-подробно тази теория и ще

8 грешки в храненето, заради които пълнеем

8 грешки в храненето, заради които пълнеем

Затлъстяването е епидемия и почти всички искаме да избягаме от нея. Ако сте сложили няколко досадни килограма, желанието да се отървете от тях за нула време понякога може да ви накара да направите

Как да кажем на различните зодии, че са дебели?

Как да кажем на различните зодии, че са дебели?

ОВЕН Много са честолюбиви Кажете им го директно, но не грубо, защото са честолюбиви и ще се разгневят здравата. Какво ще последва? Ако е жена, ще започне диета.

Вталени като японки само за 10 дни

Вталени като японки само за 10 дни

Японската диета пренастройва обмяната на веществата така, че организмът да изхвърли излишното и да слабее лесно и бързо. За тези 10 дни обаче не бива да се употребява захар, сол, алкохол,

5 неща, които да избягваме при отслабване

5 неща, които да избягваме при отслабване

Отслабването е сравнително труден и дълъг процес… поне трайното такова. А липсата на опит и знание го правят още по-труднопостижимо. Много начинаещи, които искат да отслабнат,

X