Напишете дума/думи за търсене

полезни

;
Диетични храни, от които никога няма да отслабнете

Диетични храни, от които никога няма да отслабнете

Спазвате хранителен режим, отказали сте се от вредните продукти, пиете достатъчно вода - и въпреки това не отслабвате. Проверете дали не наблягате на диетични продукти,

Най-опасните заблуди за здравословното хранене

Най-опасните заблуди за здравословното хранене

Ако сте решили през тази година да се храните по-полезно, ви предлагаме първо да се запознаете с най-разпространените митове и заблуди по темата. Така, освен че ще се предпазите от грешки,

10 причини да отглеждаме мента у дома

10 причини да отглеждаме мента у дома

Преди дни разказахме какви растения е полезно да има във всеки ден и офис заради способността им да подобряват средата. Но всички познаваме и друго, което е толкова мултифункционално,

Необичайното приложение на празните консерви (галерия)

Необичайното приложение на празните консерви (галерия)

За мнозина те са абсолютно непотребни след използване на съдържанието им и затова ги изхвърлят. Но за хората, които обичат да творят, консервните кутии са отличен обект за експерименти.

Полезни или вредни са хранителните добавки

Полезни или вредни са хранителните добавки

От древни времена хората използват билки за лечение на болести, за облекчаване на симптомите на възпаление и зарастване на рани. Натуралните лекове са в състояние да облекчат болката,

Ани Стойчева: Консумирайте ферментирали храни. Те са най-полезните пробиотици

Ани Стойчева: Консумирайте ферментирали храни. Те са най-полезните пробиотици

Ани Стойчева е сертифициран Health Coach към Института за интегративна нутриционистика в САЩ и автор на блога Statera Lifе. Тя разяснява кои пробиотици са психобиотици и как могат да влияят

Полезните мазнини и защо не трябва да ги избягваме

Полезните мазнини и защо не трябва да ги избягваме

Всички храни съдържат мазнини – дори някои зеленчуци, като морковите и марулите, имат миниатюрно количество в себе си. Но не всички мазнини са еднакви - някои са по-добри за теб от други.

9 ретро домакински хитрини, които са безотказни и днес

9 ретро домакински хитрини, които са безотказни и днес

Свикнали сме да търсим полезни съвети онлайн, които може да направят живота ни по-лесен, но някога нашите баби са измисляли гениални трикове и са предавали опита си от уста на уста.

Защо овесените ядки са толкова добри за здравето

Защо овесените ядки са толкова добри за здравето

Овесът може би е една от най-здравословните зърнени храни на земята. Чудесен източник на редица важни витамини, минерали, фибри и антиоксиданти. А в статията ще научиш какво точно представлява и

Необичайни употреби на безопасната игла в домакинството

Необичайни употреби на безопасната игла в домакинството

Мнозина вярват, че носенето на безопасна игла от вътрешната страна на дрехите пази от уроки. Може и така да е, а който е суеверен, нека опита! Тя обаче може да е красив аксесоар и да служи полезно в

X