вода

Според най-новите препоръки на специалистите по хранене дневната доза за прием на сол е 2300 милиграма, или 1 ч.л. Повечето хора приемат почти 3,400 милиграма натрий (около 1 и 1/3 ч.л.) на ден

Готови ли сте за Бъдни вечер? Знаете ли какво трябва да има на трапезата? Познати ли са ви обичаите, ритуалите и забраните, свързани с този светъл празник

Има огромен брой домашни продукти, които ефективно унищожават бръчките. Използването на маска с нишесте замества инжекциите с ботокс. Има няколко много прости рецепти

Ацтеките и маите първо разбират важността на чиата, но съвременният свят едва наскоро призна тези семена за суперхрана. Те са много богати на хранителни вещества и благодарение на неутралния си вкус

Тежки миризми, силни химични съставки и изпочупени нокти. Това са само част от страничните ефекти на почистващите препарати, които ежедневно се използват за почистването на дома

Йордан Радичков нарече януари най-българския месец. В неговия “Януари” прозорците на селцето са изрисувани със скреж. Под всяка стряха виси разпъната свинска кожа

Постоянно сме изложени на лоши бактерии и вируси, но имаме много ефективен механизъм за вътрешна защита, наречен имунната система. Специални клетки се разпространяват в цялото ни тяло и когато ни

Замайване и световъртеж не са едно и също, въпреки че много хора ги бъркат, когато описват симптомите си пред лекарите. Първото може да е резултат от общи навици, които лесно може да промените

Преди да ги поставите на закрито, оставете ги да се аклиматизират. Това е важно за тяхната аклиматизация - те трябва да свикнат с домашните условия, преди навън да са започнали големите студове и

Дори и да няма доказан случай на хора, заразени с коронавирус чрез плодове и зеленчуци, винаги трябва да миете продуктите, които внасяте вкъщи. Това помага за освобождаване от мръсотията и бактериите