елия

Когато става въпрос за здравето на сърцето, всички сме наясно, че здравословното хранене е добро начало, но може да бъде по-сложно, отколкото си мислите

Понякога предубедеността за здравословното хранене може да бъде трудна за преодоляване. Затова събрахме за вас едни от най-популярните твърдения за него, с които ще го развенчаем

Продължаваме нашата поредица със съвети за по-здравословно и по-вкусно приготвяне на ястия.  1. За да извадите лесно блата от формата, веднага щом я извадите от фурната, сложете я върху кърпа

Лошите хранителни навици увреждат сърдечносъдовата система. Броят на инфарктите, инсултите и онкологичните заболявания нараства в света. И ключовият фактор за сърдечните проблеми е недохранването

Денс сингълът „Аркутино” е музика за море, безгрижие и свободни форми щастие. Там някъде между зациклилите пиано звуци, отличителния денс ритъм и текста, който звучи като припева на лятото

Някои хора, въпреки значителната си възраст, остават емоционално незрели. Това се изразява в поведение и отношение към партньора, невъзможност за поддържане на стабилна връзка и брак

Камелия Димитрова от Варна е доказателство, че не диетите, а начинът на живот може да осигури перфектна фигура на една майка и то на две деца. Тя е професионален атлет

Все повече хора не консумират хляб и се опитват да следват диети, които не съдържат бързи въглехидрати. Хиляди последователи на този режим споделиха за промените в живота им

Днес чистият въздух се превръща в рядък ресурс, което означава, че повече от всякога трябва да обръщаме внимание на белите си дробове и знаците, които ни дават, когато нещо не е наред

Почиващите по охраняваните плажни ивици не бива да се притесняват и изпадат в паника от съществуването на отровни риби в крайбрежните води. Спасителите са инструктирани да предупреждават летовниците