колаген

През студените месеци ръцете и лицето ни са все сухи, изпръхнали и неприятни на допир. Как да подхраним кожата си, за да я предпазим от изсушаване и нови бръчки, съветва дерматологът д-р Анна Пейкова.

Всеизвестно е, че колагенът има за задача да изглажда бръчките и да прави кожата по-свежа. Но си заслужава да знаем повече подробности, за да привлечем това вещество за сътрудник в битката за младост.

Заради високите си нива на силициев двуокис краставицата е изключително важна за благосъстоянието на костите и на ставите. Той помага за производството на колаген – протеин,

Обикновено си купуваме крем, серум или тоалетно мляко, защото ни го е препоръчала приятелка или ни е привлякъл вниманието от реклама. Добре е обаче да знаем какъв е съставът на помадите и какво е

Ако разчитаме само на антицелулитните кремове, нищо няма да постигнем с проблемната портокалова кожа. За да са гладки краката и дупето ни, е нужно да спазваме хранителен режим, да спортуваме,