необходим

Сякаш най-големият проблем на днешния ден е липсата на достатъчно времеви ресурси за всичко, което искаме и трябва да свършим. Все бързаме за някъде, все закъсняваме, все изпускаме срокове

Научно доказано е, че децата, които получават достатъчно сън, като цяло са по-здрави, представят се по-добре в училище и имат добри спомени и поведение

В своя блог „Черпак с мерак“ Здравка от десет години публикува само мераклийски рецепти. Тя е родопско дете и е отгледана от своята баба с най-вкусното от родопската кулинарна традиция

Жените, които подкрепят други жени, са по-склонни да успеят. Женското приятелство не се състои само в споделяне на червило, а в показване на истинска любов, уважение и даване на чувство на сигурност

Трябва да ядем само онова, което сме отгледали и направили сами. Тази теория, макар да е малко крайна, печели все повече привърженици. Дори да не сте от тях

Синдром на раздразнените черва, хроничен запек, висока чревна пропускливост - мнозина страдат от такива проблеми с храносмилателната система. За да изпълнява по-добре функциите на дебелото черво

Ако едно от обещанията ви за новата година е било да спрете да пушите, ще го постигнете по-лесно, ако внесете леки корекции в менюто си. На първо място, според експертите

Изпратихме 2019-а по живо, по здраво и настана време да запретнем ръкави за мечтите и целите на това лето Господне. И ако трябва да перифразираме Николай Хайтов: „Едно е да искаш

Понякога в желанието си да привлечем вниманието на даден мъж, допускаме грешки, които убиват връзката в зародиш. Вижте кои са най-популярните. Твърде силен интерес Ако постоянно демонстрирате

Нова диета, наречена „Зигзаг” предлага лесно и ефективно отслабване чрез редуване на протеинови и въглехидртани дни. Методът, според някои диетолози, е подходящ дори и за хора,