психотерапия

Има хора, които привидно нямат никакви проблеми в миналото и детството си и въпреки това се чувстват празни и "недостатъчни". „Никога не съм бил малтретиран. Имах любящи родители

"Не ходя на психотерапевт, защото не съм луд." Това е може би един от най-разпространените митове за психотерапията. Често го чуваме, след като посъветваме приятел да потърси психологическа помощ

Мейсън Кули веднъж написа: "Лекът за една мания е да придобиете друга." Това е добър съвет, особено за онези от нас, които страдат от наплив на натрапливи мисли

Противно на общоприетото заблуждение, не е нужно да сте „луди“, отчаяни или на ръба на разпадане, за да отидете на терапия. В същото време терапията обикновено не е необходима за всяка малка борба

Откакто свят светува историите и приказките изразяват с думи най-различни аспекти на човешката природа. Ето защо те продължават да бъдат толкова важни и днес

Депресията е често срещан гостенин в пубертета, особено при момичетата. Тъй като синът или дъщеря ви така или иначе е започнал/а да се държи странно, за вас е важно да знаете как да различите

Фобията е прекомерен страх от нещо, което всъщност представлява малка опасност, но въпреки това ви тревожи. При гамофобията това е страх от обвързване или брак

Ървин Д. Ялом е явление в историята на литературата. От една страна роденият през 1931 г. във Вашингтон Ялом е изтъкнат професор по психиатрия и е считан за един от създателите на груповата

Ако бягате от мечка, добре е да ви е страх, защото така ще тичате по-бързо. Ако обаче сте на интервю за работа и изпитвате същия силен страх, това може да ви коства желаното работно място

Музикалната терапия е един от алтернативните медицински методи, който се използва от все повече хора. Защо лекува музиката? Къде се крие нейната лечебна сила?