път

Сякаш най-големият проблем на днешния ден е липсата на достатъчно времеви ресурс за всичко, което искаме и трябва да свършим. Все бързаме за някъде, все закъсняваме, все изпускаме срокове

Докато масово хората се настройват да отпуснат коланите по празниците, да си хапнат и пийнат на воля след тази тежка пандемична година, една американска терапевтка по сексуални въпроси предлага на

Бързо ли ти писва всичко? Често ли изпадаш в ситуация да започнеш нещо с ентусиазъм и едва да го дочакаш да свърши, за да се отървеш? Нормално е. Времето, в което живеем, е толкова бързо променящо се

Ако виждате числото 3 навсякъде или в поредица от числа, например 333, може би се чудите какво означава. 3 е ангелско число, което предполага, че силите са на ваша страна

Настинките не са рядкост в студеното време. Честа причина за по-дългото им протичане са циркулиращите между хората вируси. Има начини да се справим с тях, ако вземем бързи мерки

Тези упражнения ще ви помогнат да се възстановите от вирус или пневмония. Освен това те са полезни при дихателен дистрес, бронхиална астма и са подходящи за пушачи

Черният дроб, бъбреците и пикочният мехур са важни органи, но често ги пренебрегваме в дългосрочен план, а това може да ни забие нож в гърба. Може да сте късметлии и да имате 2 бъбрека

Всички сме чували, че само 21 дни са необходими за създаване на нов навик, но това твърдение всъщност не е доказано на практика. Според скорошни проучвания трябват поне 66 дни

Постоянство, редовни тренировки и здравословен хранителен режим – това са необходимите условия за поддържане на отлична физическа форма. Възможно ли е обаче да не им измените дори и ако ви се налага

Замисляли ли сте се защо на хората с заболявания на белите дробове и бронхите се препоръчват да прекарват повече време на открито, особено в смърчова или борова гора