също

Искате ли да бъдете смели като самураите? Тези древни японски воини са вдъхновили милиони хора. Готови ли сте да следвате техните принципи, за да живеете по-балансиран живот, подобен на техния

Устните имат повече от милион нервни окончания и са много по-чувствителни от върха на пръстите. Те се нуждаят от специални грижи. Понякога може да сигнализират за реални проблеми със здравето. 1

Хората, родени между 21 март и 20 април, са зодия Овен. Те са много пламенни, страстта им е гориво за смелата им личност. Овенът се слави със своята независимост, така че е наистина голяма работа

Когато сме оставени на милостта на емоциите, независимо дали са ядосани, щастливи, тъжни, може да извършим необмислени действия. Подобна бързане не води до нищо добро

Ани Стойчева е сертифициран Health Coach към Института за интегративна нутриционистика в САЩ и автор на блога Statera Lifе. Тя разяснява кои пробиотици са психобиотици и как могат да влияят

"Изпотяването е необходимо за оцеляването ни. Потта охлажда тялото благодарение на процеса на изпаряване на водата и по този начин предпазва организма от прегряване

Никой не знае познава менструалния ви цикъл по-добре от вас и затова знаете какво е нормално и какво не. Някои жени имат по-обилно кръвотечение в началото на цикъла, а след това обемът намалява

Предполагам няма да учудя никого с твърдението, че прекомерният стрес е вреден за всичко. Научно доказано е, че животът под постоянен стрес е по-кратък

Eсента дойде, а с нея и захлаждане, вятър и нова порция работа в цветната градина. Някои от цветята трябва да приберем, други - да подготвим за зимната почивка, а трети тъкмо сега се садят или сеят

„Късмет” – дума тайнствена, вълшебна, неразгадана, с противоположни значения. Българите, в хилядолетната си история, също я обогатяват със значения, приказен смисъл, светла надежда, съдбовен страх